標題: [健康資訊] 早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2022-12-11 02:05 AM     標題: 早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿

「甘草乾薑湯」選用炙甘草、生甘草有學問公仔箱論壇7 q. P& W4 G4 j4 ]1 p+ W
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早上起床打噴嚏、流鼻水？自製「散寒二神湯」溫肺祛寒，還能改善頻尿。
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. n9 y- x% Z, J9 N0 E' W% L2 V「散寒二神湯」這是醫聖張仲景的方子，溫肺祛寒的功效如神，所以被稱為二神湯。其中甘草甘平，能和中益氣、強化胃腸機能；乾薑辛溫，能加速新陳代謝、促進血液循環，兩者相互配合，發揮溫裡祛寒、回陽復氣的效果，也可以改善老年體虛、頻尿的現象。冬季— 散寒二神湯圖／散寒二神湯。取自《時時刻刻微養生》食材1. 炙甘草 2 錢（6 公克）
. T' j7 t7 m6 N2 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 乾薑 1 錢（3 公克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k  q0 l% R$ A$ h1 t( b6 `  l- ?
3. 好水 500 毫升
, A2 l) Z% A( h+ f& y& S" |' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 將炙甘草和乾薑放入粉漾壺，倒入好水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u& U+ e) U+ ]) z. v/ e" T  A
2. 按燕窩鍵煮 30 分鐘，可煮 2 次。
- g" A; g" N( x1 u0 V1 B/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips這兩味藥都是炮製過的，應該不必洗。真要洗，好水沖一下即可，絕對不能泡。冬天氣溫低，很容易受寒，出現鼻涕流個不停、喉嚨有痰的症狀。中醫認為鼻涕、痰多主要的病根是肺寒，這時就可以喝這款湯。4 Z# Q  m7 I# ?3 v  x. c
如果鼻涕和痰都是清清如水，代表體內寒，沒有發炎現象，可以用炙甘草，溫陽的效果更好。如果咽喉疼痛、咳嗽，就要用生甘草，有止咳並改善發炎現象的效果。
: k+ r+ |- E- k2 d公仔箱論壇新冠肺炎剛開始流行時，我天天都煮，全家人各喝 1 碗，增強免疫力，消除肺和呼吸系統的寒氣，連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。不過，如果喝了有發熱、口渴的現象，就必須停止。tvb now,tvbnow,bttvb* ~: }) d1 B5 ]3 \/ \# X

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