標題:
[健康資訊]
保養眼睛有何妙方?
[打印本頁]
作者:
XiaoTham
時間:
2009-3-8 12:32 PM
標題:
保養眼睛有何妙方?
保養眼睛有何妙方
?
, O* D4 p& `, ^8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇- `( @1 |9 v) X# @1 O; T9 P: V
一、食用維生素：
5.39.217.772 E% j# R9 U, \. D+ G5 \
公仔箱論壇$ R6 D* L i, ]
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
+ j8 f- A( I4 N( n+ y9 Y公仔箱論壇
6 J* W! v& L& s+ ]" \, ^+ q5.39.217.77
- H9 a- j, o7 ]公仔箱論壇
5.39.217.77. _5 W+ z& c( r# V; M& k
二、適時消除眼睛疲勞：
7 _/ V5 B" p- [5.39.217.77
) R& B6 v( ~( i w公仔箱論壇
1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
/ Q: O8 ^+ S7 M8 Y2 I" }公仔箱論壇
2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
+ f+ A" A2 V! s$ ?8 @- J+ x
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
4 \. {7 |2 s$ M& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。
作者:
WAGADA
時間:
2009-3-8 12:35 PM
simple and easy to follow
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
