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標題: [健康資訊] 手指动动,止住胃痛 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2009-3-2 07:00 PM     標題: 手指动动,止住胃痛

手指动动,止住胃痛
) Z+ U; d% G+ q1 X3 k$ u3 Ptvb now,tvbnow,bttvb来源:家庭医生上半月6 A3 y$ S: j9 K. L6 X; ]: q6 A- S/ e% A

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  胃痛突然袭来,身边既没有药物,又没有医生,此时该怎么办?
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  按几个穴位,即可做到迅速止痛。公仔箱論壇: s3 `/ _2 H5 w2 U

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' v. G8 ~0 y" _- s胃是很“娇气”的一个器官,主人吃错一点东西,或者吃的东西不对它的“脾气”,又或者主人自己生闷气等原因,胃都会和主人闹别扭,发脾气,常表现为胃痛。: c# x) F0 |) C( K# b$ k

- H9 @7 m9 G5 ~1 ?  即使是身体健康的人,偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人,受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意,如遭到风寒侵袭,或思虑劳累过度,或进食辛辣刺激(或寒凉)的食物,胃黏膜就会发难,用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。3 o& o2 I, c' `0 i

& i7 }+ F3 L& a, h  当这种强烈的疼痛突然袭来时,我们身边既没有药物,又没有医生,那该怎么办,就一直让它痛下去吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b5 q. F' o+ S! Z* i% s0 u, a

/ Y4 F$ e) m4 v- {# a) g9 G& S  不,当然不!胃痛,何须忍?我们只要知道一些穴位在哪里,对准按下去,胃痛就会迅速消失。当然,在治疗前,我们必须先弄清楚胃痛的性质。
  T, ]1 {0 Z& M: \  |3 N, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z8 w* ]# f  _  `" b7 s- q: u5.39.217.77  胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛,用手按压,或用暖水袋捂之,疼痛可以减轻;实性胃痛(或肝气犯胃型的胃痛),则害怕被“关注”——拒绝按压,用暖水袋捂之,疼痛也不会减轻。同时,我们还要学会区分是真的胃痛,还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛,往往以右上腹部疼痛为主,同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线,以下的治疗方法就可以大概地对号入座:有针对性治疗才能有效。
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% c9 S) m4 l: ~- c" |4 E! m2 f5.39.217.77  虚性胃痛(多因受凉,或吃了不易消化的冰冷食物而致) 用生姜一块(切碎)加一勺红糖,一碗水煮开(或开水冲泡),立即饮下,疼痛即可得到缓解。
2 g; j7 q4 T& h. A( V公仔箱論壇 5.39.217.77, {1 \  A  B$ s" |. ~7 G* D( f
  实性胃痛 直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板(钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可)刮拭上述穴位亦可。tvb now,tvbnow,bttvb5 g! r" n* k" P- O' Z1 ~0 G7 o  J

% m. s2 K/ z( j- R# R4 B" m  若是因恼怒生气而致的胃痛,加按内关、阳陵泉、太冲等穴,即可达到疏肝理气、止痛的效果。
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) e5 f+ f; e- ]* s6 A+ s公仔箱論壇  胆囊炎、胆结石而致的胃痛 在按压上述穴位之后,另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。/ M# M) F5 ?# l8 h7 Q7 s
链接:取穴方法
3 s+ W3 g3 H% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?' G6 @+ t- M( k
  中脘穴:肚脐眼正中上四横指处。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C2 `! ^$ C2 s( t2 e
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  天枢穴:肚脐眼旁开两横指处。
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2 D; w6 ]7 ]4 s1 X6 n- d; g  足三里:端坐位,屈膝垂足,外膝眼下四横指,距离胫骨约一横指的地方,就是此穴。
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' N4 D* s, H$ j0 ]( U7 W9 C公仔箱論壇  内庭穴:在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些(约半横指)的地方。, `4 u) ?8 m$ G8 ]
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  内关穴:手掌向上,掌后第一横纹正中直上约两横指,两筋中间的地方。
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  太冲穴:在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ _4 P5 y, E" r

3 _3 N5 O& G, z. b( `3 d8 A  阳陵泉:在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起,叫腓骨小头,在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。
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8 _* l6 B: W# Y: @# X公仔箱論壇  胆囊穴:在阳陵泉下一横指处。
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作者: hippy_123    時間: 2009-3-3 06:56 PM

感謝分享, 支持支持!
作者: wongtaihau    時間: 2009-3-5 02:50 AM

多謝指引,想不到胃痛都有咁多種類!




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