標題:
[健康資訊]
肚子餓的十四忌
[打印本頁]
作者:
小家清补凉
時間:
2009-3-2 12:37 PM
標題:
肚子餓的十四忌
> 空腹吃糖 :
/ R+ F Y7 s* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb8 g8 B; P5 {, E
> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
公仔箱論壇' p. U3 A- M9 [; [
) H# _) O# P' s2 d
> 空腹吃柿子 :
5.39.217.779 X4 R% r( @# E4 J! M& {
2 m' G% G* D8 _$ ?! X% g, ?5.39.217.77
> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
公仔箱論壇4 {* V) J% @. u% e- Q8 O2 A
tvb now,tvbnow,bttvb* |8 ~$ x3 L& d8 k# q
> 空腹吃冷凍品 :
tvb now,tvbnow,bttvb( `2 Y6 ~' |: y7 \
8 x4 L! M+ u( t) c+ W0 f" z6 n5.39.217.77
> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% E. h! S! A; r: q5.39.217.77
. D- k' \ }+ e5.39.217.77
> 空腹喝牛奶、豆漿:
1 H% Y, `( e& D( p4 A9 d/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
( V; \% Q. L1 p1 H; d$ |公仔箱論壇
> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u4 u) r+ v8 W+ H- g6 q
/ o4 X- { P5 U4 H* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :
( n m9 [$ a: c* e5.39.217.77
! M" y# x" s/ D; w; c( Dtvb now,tvbnow,bttvb
> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒
8 S, E9 X7 {8 K* `# x! z' n; Y公仔箱論壇
6 x/ g' f9 k% v) T
> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉
! ?' }0 N4 T! v! U6 Z公仔箱論壇
$ O% e1 Z, b+ ? |; b: ?' b
> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
% e% |4 U. i- k* f: J* r
5 `% K- o1 E. u! v1 x0 e5.39.217.77
> 空腹吃大蒜 :
tvb now,tvbnow,bttvb; [' y M8 ?; S- b
$ ]- m1 X7 t) b& G
> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子
$ W9 Q. _! c6 s
5 L! z# p8 F9 [- u* Q% L
4 A0 |# d4 d2 |" G6 y3 r8 k
> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶
公仔箱論壇- j6 Y1 z* K/ a" J) O3 i0 }
5.39.217.770 D& B/ J/ e. Q o" r; @
: H7 d4 {; K6 ^0 A8 I
> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
5.39.217.77) V9 X7 E6 T7 A- M: D, T4 b
6 N5 N# i& V# V, B% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :
4 b# i4 r/ Y5 ~. B/ o5.39.217.77
1 ~/ E& x! L1 G% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌
公仔箱論壇1 N$ Q. Z6 }4 j% C
2 J- k8 ~7 B# k% l6 X& b. I$ I
> 空腹洗澡 :
9 y% s! D8 m: H# o6 p! y公仔箱論壇
" I) O% y: m: A7 Q" y$ ttvb now,tvbnow,bttvb
> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗
0 ~7 x! w6 J7 b8 u( G: gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y6 b: }2 C+ h& J# C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f% }" C1 b' [& G7 q: L& }* W, ]- e
> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂
tvb now,tvbnow,bttvb; M4 ?- z) M7 i" B3 O9 ^
公仔箱論壇3 s/ x; W4 g4 U- a8 C5 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* A# V1 h6 D% ^3 Q- @5 M9 X
> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
