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標題: [健康資訊] 眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助?中醫教3體質對症調理 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2022-8-13 01:48 AM     標題: 眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助?中醫教3體質對症調理


" ~7 N; A5 Y' t' ^5 l" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助?中醫教3體質對症調理。
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眼睛與貯血的肝臟息息相關,要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕,或是曝露在強光下,以致過度使用眼睛,會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外,只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足,也會引起眼睛的疲勞,這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因:用眼過度會造成血虛。
6 w, ~* {7 I4 C- l, \處方:四物湯。tvb now,tvbnow,bttvb. X& z6 L- |1 }/ F% I
休目補血:
2 P; Z! h7 b; ^5 h% }5.39.217.77這種情況是因為滋養眼睛的血液不足,以致營養無法送達到眼睛。為了貯血,首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量,如四物湯。

9 a" K) R& A/ C  _- H4 \4 d腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀:腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞,還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& I1 q; C1 O' {, m- g" X
處方:杞菊地黃丸公仔箱論壇6 ~: V) W) J$ Y. ^- B0 v6 x
枸杞子對眼睛疲勞很有療效:( g7 U/ }: B8 R3 @
這時就使用杞菊地黃丸,也就是在具有提升腎機能的六味丸中,加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用,菊花可以去除肝熱,清目退火。至於眼睛乾澀,會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。

- @, r- J7 R* ]: F" o0 s" |5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: V+ j. U* ~- t$ x
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其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀:眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞,不僅僅是用眼過度造成,也與壓力有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" a6 F) s6 q( j7 G  f
處方:龍膽瀉肝湯。
2 g6 r: N/ u6 |/ ^# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續補血一併清熱:
8 E& C/ O6 S. U  `2 W3 n5.39.217.77就此一類型來說,發熱比腎陰虛更嚴重,眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡,含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草,在補血的同時一併清熱。

3 W5 ~# E9 z' d! C( a3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生保健小學堂穴位  按壓眼睛周遭的穴位促進血行,讓眼睛清澈明亮。
9 y0 G$ e" A, e2 X( K' T公仔箱論壇睛明 位在眼頭處。公仔箱論壇( n. ]' ]8 ?" k) ]/ k
太陽 位在眼尾和鬢角中間。

/ ]  j4 h# U0 k$ b5.39.217.77圖/太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供




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