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標題: [中式食譜] 蝦仁茄汁豆 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-28 04:10 PM     標題: 蝦仁茄汁豆

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; d1 }3 A3 s$ y) w  J+ {" {材料:
, h9 B+ P" o, H( P茄汁雞心豆  1罐$ C, p# i# w# S1 j) h( c
蝦仁        半斤tvb now,tvbnow,bttvb) d6 K5 I# U: n/ s& `& {
洋蔥        1粒
$ M- v+ P& U' f, V& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄        1粒
  D8 a$ w" O9 i. A: C6 O2 g
; d7 S9 T2 L4 R7 T) L2 @9 e公仔箱論壇

# z1 ]* O; o6 a3 `1 B0 X0 Itvb now,tvbnow,bttvb調味料:
9 L7 n) u' A& Q6 M0 T$ {6 L公仔箱論壇鹽、糖(以上皆視個人喜好)
6 U* V! a+ ^% ^5 X: r6 `: I5.39.217.77
9 G/ T7 A. o9 V7 _; Itvb now,tvbnow,bttvb

# y" Q* ?4 k' p+ x" h公仔箱論壇做法:1 \4 L* s; ~  p. c! K" v3 G
1.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。
2 d, S' C5 A" ]9 b# `8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M) f& \# i* N" C
  用少許的糖及鹽調味。
- I- L& U# ?" v1 [) Ttvb now,tvbnow,bttvb3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。

作者: 利物浦    時間: 2009-2-28 06:24 PM

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