Board logo

標題: [中式食譜] 紅燒銀鯧 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-28 04:08 PM     標題: 紅燒銀鯧

( u: e( j( P$ n  i1 {& U7 [2 i

: n! A0 X5 A4 \5.39.217.77材料:
% c/ g- B' s# x' l( B' h銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)4 ~/ Q1 w/ d. a9 y5 Q8 U7 O+ W) O
洋蔥    1粒
2 L- k6 C$ N3 r) W" E番茄     1粒+ U4 s- V8 |) ?) K6 P  y
紅辣椒  1條
% M1 |8 S3 D* F; h& O" t蒜茸     1湯匙

$ a. y0 ?7 q, y& Q( R& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y8 K% z; a  K8 H( ?2 }tvb now,tvbnow,bttvb

' Y2 i9 L! ?% V. @調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T) l7 z; w# X5 N$ B
番茄醬 3大匙
6 w6 {1 z9 J+ E* V* A, y5.39.217.77糖     1茶匙
5 D4 o+ C: ?, l5 b( y/ C/ }6 ~  w公仔箱論壇鹽     1茶匙5.39.217.77$ [4 C, y3 m* X7 J, `$ |5 x
水     半杯

( t- O/ X8 g: n" x# K6 M, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* f+ c. b( x8 w2 D& h) s' O7 Z
做法:* J  B" J# k8 Y1 P0 j
1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。(怕煎魚時被油濺到的人,
# |1 m( s% x3 m5 s' Z/ ~$ Q/ a) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。)
" `/ e5 f. Z2 {8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.調味醬煮法:用一湯匙油將蒜茸爆香,加入洋蔥炒至軟,加入番茄醬稍微炒一分鐘,
tvb now,tvbnow,bttvb9 M. U  s  |# C2 Q! W  r
  再加入半杯水,煮至濃郁。公仔箱論壇( s* @# c4 V/ q; A) M, ?; \
3.將醬汁直接淋在魚上面即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0