Board logo

標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹

公仔箱論壇% r( p- J5 g1 Q

7 w' h( |/ x, w- U6 L$ Etvb now,tvbnow,bttvb) ]5 d8 |: \* L+ [

2 c& T: ^4 ?7 Y* T4 P: K公仔箱論壇所需材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x. y3 Q7 K! D/ k/ d) U
1. 螃蟹 ... 2隻(600克) 公仔箱論壇9 d9 l3 R* F+ a" K9 c, y6 ~+ D$ I: \
2. 蔥 ... 3條(10克) , h9 W* r. r5 H; R3 o
3. 辣椒... 2條(20克)
. A! w! y7 H% l: m6 k* Z0 S4. 蒜頭  ... 20克  % @' \" {# J/ x1 U3 F8 o

; K" P; n8 ~+ y5 H' e. f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k5 S' o) f( o! b5 {
調味料:公仔箱論壇. p6 d7 {+ u" ~; g
1. 沙拉油... 3大匙
' x( K0 q! I0 _5.39.217.772. 糖 ... 2大匙5.39.217.779 P) i! Y2 C8 H+ L
3. 烏醋 ... 3大匙
. E  r- j3 |; _2 o5 J0 D; r
" t: G7 o/ S/ H- q* L* b5 Z5.39.217.77( }5 Z2 B2 i0 K; L& G, S* F

+ H9 s& b0 P! d+ C9 U: m' R2 ]5.39.217.77做法步驟:公仔箱論壇  }2 D1 H9 V8 h1 D; F
1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。公仔箱論壇4 M3 _7 e0 r& h) |1 b7 j
2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。公仔箱論壇) ]4 j" A1 R% s* {$ B
3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0