標題: [中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-24 01:10 PM     標題: 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排


7 h" J7 G- I! s2 L- U2 [& @5 D" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 O6 }% K- l3 j6 Q/ v
5.39.217.77% p4 V* D) ]+ t5 G/ C
材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 P8 K- ^5 \- {! C* w
唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升
; [5 J1 a- ?7 E' G5 N( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b2 n3 r$ w; H9 f2 C
! j! |* S( [. N# c7 p5.39.217.77做 法
8 z0 l* l0 c& G( B) p3 E! X+ dtvb now,tvbnow,bttvb1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @0 o- X7 [: F0 D* h
5.39.217.77) b' S/ e( G& f
2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 : B3 a: ]/ V: K6 i
tvb now,tvbnow,bttvb0 _+ }  M# u# Q4 W; m0 h
3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。 5.39.217.77. G% y- d, l: g& ]. H3 O0 s

- y) m% I6 E9 t" stvb now,tvbnow,bttvb4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。  }) @4 M  U; ?; d
5.39.217.77. T% T: e4 @3 D* X# e2 U; w! U) B
  t/ Z+ Y9 x9 Z/ [, \8 e4 m
貼 士
; S; s$ X! s& d' w公仔箱論壇海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0