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標題: [中式食譜] 甜 地 瓜 肉 圓 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-2-23 01:07 PM     標題: 甜 地 瓜 肉 圓


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% \0 Q; V5 ]# U% G8 L公仔箱論壇材 料: y+ `  e% J( w1 U
地 瓜 粒 100 克 、 豬 絞 肉 1/2 斤 、 地 瓜 粉 200 克 、 蝦 米 粒 30 克 、 薑 米 3 湯 匙 、 粒 3 湯 匙 ( o8 B. N6 M% p3 T7 \$ O
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; M/ y5 P: K( J8 c% R4 v公仔箱論壇調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb1 W* m, |* x9 I" e/ {0 S$ b
生 抽 3 湯 匙 、 香 菇 粉 1 1/2 湯 匙 、 白 胡 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 少 許 、 五 香 粉 2 茶 匙 、 雞 湯 適 量tvb now,tvbnow,bttvb. m7 {4 \( m- R6 v9 I
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6 ~$ ?1 r7 ^1 z) S8 b) R9 J/ {5.39.217.77做 法公仔箱論壇4 n: i" E2 |* _8 |6 d9 K0 I6 i
1. 首 先 將 地 瓜 粒 、 豬 絞 肉 、 地 瓜 粉 倒 入 大 碗 面 拌 勻 。
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2. 然 後 加 入 調 味 料 、 蝦 米 粒 、 薑 米 、 粒 拌 勻 , 如 覺 得 太 , 可 加 少 許 雞 湯 拌 勻 成 肉 醬 。
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! t0 F+ e7 d$ ^" E! V5.39.217.773. 然 後 將 肉 醬 搓 成 乒 乓 球 大 小 , 放 在 已 塗 油 的 碟 上 , 排 滿 一 碟 後 , 放 入 鑊 中 以 中 大 火 隔 水 蒸 30-35 分 鐘 , 熟 了 即 成 。
" f0 h) U! K$ t' A" }& e/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ a, i+ c* r: W6 p
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0 X  W, r  h9 M9 `1 p( c& {2 |tvb now,tvbnow,bttvb貼 士5.39.217.773 w, y. O4 Z# T" P8 M) T
本 地 的 地 瓜 有 黃 、 紫 、 橙 三 種 , 選 用 橙 色 的 , 瓜 肉 較 甜 又 香 。

作者: wjl9sy    時間: 2009-2-23 01:36 PM

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