標題: [健康資訊] 你的身體需要哪種水果 [打印本頁]

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作者: caskets    時間: 2009-2-21 10:07 PM     標題: 你的身體需要哪種水果

頭髮　染髮燙髮－－酪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s, R) D3 j: o8 J# U/ u
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
# b7 F. M& }7 M1 M2 H# G! g( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 I/ W( _1 G9 t4 w8 r
珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
: t$ E1 A( d0 |) c* c8 Q' U- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^" ], F# R7 u2 c, X( p4 b

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4 Q; T: A8 @* @; T% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦　過度用腦－－香蕉5.39.217.774 K# ^8 J0 {" G( _8 b! n3 K
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
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& a2 Z# c0 e; }& _5.39.217.77由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R- ~( Y2 E' a+ _
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: y; G% P0 B' U6 A, v' K眼睛　過度用眼－－木瓜公仔箱論壇6 ?! V! D: [- ]% {

* J% F0 L/ B( |長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質tvb now,tvbnow,bttvb) B/ b) V  y* W
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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0 E* {5 ~6 A) H3 w. wtvb now,tvbnow,bttvb此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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% T3 q: {* r3 Q, a+ dtvb now,tvbnow,bttvb牙齦　牙齦出血－－奇異果
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7 H. H( ]& u& H- a$ U. E5.39.217.77牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {! j; S/ `- ~4 R! ?7 q) e

7 g  z6 c) v) Q, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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心臟　心臟病史－－葡萄柚
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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肺臟　長期吸煙－－葡萄
2 V- D' X6 F* U$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x  l" q8 ^; D, m4 q  l' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w8 i& Z! ^0 }# N
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0 l! l2 M( I% s  P肌肉　肌肉拉傷－－菠蘿5.39.217.77. U9 o2 Z: |9 n* I
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肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的9 G) t: H* M. `7 q+ H9 w( ?
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、5.39.217.774 [& P5 c3 ], |/ q7 w' m6 l% n. m

  o& r0 R/ h' s5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 tvb now,tvbnow,bttvb- T. I) f2 p/ L8 F3 P
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6 Q0 n- _7 n7 D. M* C: C公仔箱論壇皮膚　預防皺紋－－芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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3 {/ }' N( l1 i4 e! J: q- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，公仔箱論壇1 @4 T$ Y9 Q. D) M
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。   d+ R9 h9 w: V& s

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0 p4 f" C5 |' h$ A& f公仔箱論壇血液　供氧不足－－櫻桃
; U' c& e0 H& t/ F3 i公仔箱論壇容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
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2 {) Y* \  p9 L: ?2 R/ Q2 J8 g$ _3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。公仔箱論壇6 m- |6 g5 `6 }1 v* Z

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4 n7 R  @! d/ d# l2 T. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 P7 G! t  e  G% O6 L9 P! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳部　腳氣困擾－－柳橙tvb now,tvbnow,bttvb3 l9 ]# a, u0 o/ K
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。

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作者: 貓屎    時間: 2009-2-22 10:40 AM

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