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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
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" `& u: O# H/ I% Q+ M9 DIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ m% e1 A/ ?: l
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
0 w6 B7 f9 T& _/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins / U) N$ Y( c2 ]# k1 C
Cook 10 mins, _9 F' Y' D& x/ v) t" L+ g0 [
1.2 litres low-sodium chicken stock4 H1 y0 o  q( z3 z1 L+ f+ i; O
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E; W- j" o3 a; [$ M  s
140g medium egg noodles
2 k0 [' e: _8 u5 |* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
- Q! }; ]5 @0 d! c! I9 G% z: N& e5.39.217.77200g frozen peas
- f3 \7 E# g: U6 I  A; \small bunch of spring onions, sliced, white; D& l; R. l1 E+ N* j* \
and green parts separated5.39.217.77% z6 k1 G# M9 ~1 [
5.39.217.77( V: S! ]) t; X! _
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
6 z  G8 n# Z3 ~) T% C* D* ?0 r" u" \simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
. S' }+ X# A" l8 i/ @公仔箱論壇for 1 min or until everything is hot through.
: g' i. ^, l5 G. y- m$ k, Y3 n+ e# [, f4 Q
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
; ?0 N$ q, [5 x5 s) S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o0 E. o9 K/ x* \2 w
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
7 k2 Q; s2 w5 A2 y+ t8 m# q公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g$ t- J/ g1 S, a1 n& T, \6 z  P0 ?

' @4 N7 Y* r+ z8 t1 M3 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R7 f0 b: U! V2 C
土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb8 A+ _2 A$ S; _# z
5.39.217.77; c: B* J4 c) c
如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb( \1 u7 c- c. g( o1 P2 q  p
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法$ `' d: d, p" E/ ~
用完。
3 a3 q& V' G* K2 i它可以用切片調味
" p1 F+ L8 s2 u% N5 D! M公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。
1 n1 x  H8 O1 w# y' C+ ^1 ~# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘
8 L( k. h$ ]; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘
& N) m. s/ [2 N; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R" B3 v- Z& S' |: k  V
1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇3 Q, K8 A! i7 j' x4 S- O: z, j
4個小胡蘿蔔,切碎公仔箱論壇/ d4 n, Q, c9 F( F7 u/ a( L
140克中號雞蛋麵5.39.217.77) k% Z  A1 j! N; Q6 K

; Z& d* u: c2 p- Q4 w9 r5.39.217.77200g 切碎的熟火雞或雞肉5.39.217.775 O* X; L2 N! @" x: L2 ]7 X

6 x5 J* N! \5 B5.39.217.77200克冷凍豌豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r3 C4 @, \. u' j! P. O
一小束蔥,切片,白色' q; J* o/ Z2 n1 H. {3 T8 m: f
和綠色部分分開
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! R  q' q" }4 N4 e- ^/ B$ Q# Ztvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。公仔箱論壇$ T' m: L5 w; N7 A* U# d: |4 u. U
煮4分鐘,然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 @# Q6 ]2 X& \6 W9 L
燉3分鐘。 5.39.217.770 p- }' q: i8 V0 k
拌入火雞,豌豆
, k" Q! {& A, C9 W0 `0 i4 N: U+ ~公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱
6 A8 A4 g# S+ o. a6 ~5.39.217.771 分鐘或直到一切都變熱。
6 o' n- H6 |! }5 d. N. y5.39.217.772 舀入碗中,撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q$ `& o' a4 ~8 C6 _1 k
的蔥和服務。' `5 S3 p' a8 n* Z
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l4 [1 |. G6 ?6 z" j3 `+ |
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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