標題: [西式食譜] 紅 草 莓 醬 意 大 利 粉 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-19 01:10 PM     標題: 紅 草 莓 醬 意 大 利 粉


/ N; S0 v8 i( @# ~' ~公仔箱論壇5.39.217.771 r: e  i# Q8 `* D
公仔箱論壇. K& i: L* Y& C) D! @
材 料tvb now,tvbnow,bttvb  s3 ~5 E) m2 k
有 機 扁 意 粉 250 克 、 免 治 瘦 豬 肉 1/2 磅 、 紅 草 莓 80 克 、 熟 番 茄 2 個 （ 切 件 ） 、 雞 湯 300 毫 升 、 茄 汁 8 湯 匙 、 陳 醋 / 黃 糖 各 2 湯 匙 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 百 里 香 1 茶 匙
, E# i2 o4 ^4 |0 u) T
1 A  d; E  ]% R- Z" k1 Z2 P5 \. @2 |, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p0 O& k- J9 E! X5.39.217.77醃 料
& Z# P) N4 K9 ~! @鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 黃 糖 1 茶 匙 、 橄 欖 油 2 湯 匙
: i6 l4 m( {6 {, g! H% S( m0 u+ otvb now,tvbnow,bttvb
# `& F6 i% z4 N; W) {8 Z' T
3 s8 o0 p' X* @8 W- n2 `+ o! A公仔箱論壇做 法
, l  ]: j% ^8 v) \5.39.217.771. 豬 肉 用 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 黃 糖 醃 1 小 時 。 公仔箱論壇6 c4 q" \' o" H4 L% i# R
5.39.217.773 \/ }5 G, |) u; r4 D" A7 d) a( L0 Q
2. 煲 大 煲 滾 水 ， 下 少 許 鹽 及 橄 欖 油 ， 用 大 火 烚 扁 意 粉 7 分 鐘 至 七 成 熟 ， 撈 起 過 冷 河 ， 最 好 加 冰 水 一 起 過 冷 河 ， 然 後 瀝 放 入 飯 盒 。
2 @2 X0 V" H$ N/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k; }3 g) X: L; B8 E+ N5.39.217.773. 起 鑊 下 少 許 橄 欖 油 ， 用 大 火 炒 免 治 豬 肉 至 半 熟 ， 加 入 番 茄 及 紅 草 莓 ， 炒 至 番 茄 開 始 爛 ， 便 加 入 茄 汁 、 百 里 香 及 逐 少 加 入 雞 湯 ； 然 後 收 細 火 ， 加 入 陳 醋 、 黃 糖 、 鹽 及 黑 胡 椒 ， 煮 至 汁 濃 便 可 起 ， 放 入 飯 盒 。
1 y; ]" {- h% q) l' B' W* q3 o" a4 L1 T3 n0 [& g: Z! y
4. 想 賣 相 更 靚 ， 可 在 意 粉 面 撒 少 許 百 里 香 及 車 厘 茄 。
! `2 z6 V, E- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T! y* B: |9 xtvb now,tvbnow,bttvb5 m. N; y1 [9 ~. b: A. X( E
貼 士5.39.217.77) V3 m* Z- [$ \. ]0 x8 l* y
新 鮮 有 機 番 茄 不 宜 煮 太 熟 ， 但 亦 不 要 生 吃 ， 因 為 熟 番 茄 比 生 番 茄 更 有 營 養 ！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0