早春天气乍暖还寒，气温变化频繁。春天是百花齐放的季节，也被称为百病复苏的节气，病毒在春季最容易被传播。临床调查统计表明，一年当中，春季是某些传染性疾病和慢性病的高发期之一。例如，百日咳、肺结核等呼吸道传染病的发病率较高；心脑血管病在这个时段处于高发病期；而慢性腰腿痛、皮肤病等也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。在这个万物生长的季节，我们要警惕春疾横生。专家建议在春季应注意以下几种疾病，做好预防措施，为身体上一道保险，保持身心健康平衡的高质量生活。1 ^- o+ {& t2 g9 J4 M) H" r
$ w5 P) |9 J8 A! I# D9 F- z 哮喘等呼吸道传染病 7 W/ p9 W9 m* o# T: P! u/ ftvb now,tvbnow,bttvb4 C a6 F' m. i) a; X 春季是呼吸道传染病的高发季节，应多加注意一些生活细节。病人对某些事物较为“敏感”，日间或午后少外出，减少花粉吸入；慎用药物；室内湿度尽量保持在50％以下。 & g1 ^2 ?; I! p- a$ T0 }1 F( D! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 g* d3 S$ K' c0 ], m 皮肤病 : r: ^8 b9 O/ X1 w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \9 }# N8 x+ m& m) t! Z- Y 随着气温的升高，皮肤病的发病率将呈上升趋势，其中春季皮炎较为常见。为了预防发病，人们应多吃富含维生素A食物以及新鲜蔬菜或水果；外出时做好防晒措施，保护皮肤免受紫外线损伤；同时，尽量不用热水和碱性肥皂洗脸。 # T* _! }$ ~0 g% p ! k) F/ g# |* D0 ^1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “上火”$ M: ]+ L& E: m2 I4 o! c6 r$ j3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i7 x9 w8 H' J2 v; B1 `. D4 R 由于春季早晚温度差异较大，人体原来正常新陈代谢难以平衡稳定，当人体内的水分随汗液、呼吸大量流失时，人们容易出现喉咙干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等“上火”症状。对此医生建议，作息要有规律，多吃蔬菜水果，多喝水，或饮用富含电解质的健康饮料以迅速补充丢失的水分和电解质。市面上的电解质饮料，例如宝矿力水特，由于其成分比例与人体体液极为相似，能更快地被人体吸收，迅速回应身体的需要，因此电解质饮料也日益成为年轻人和白领们所推崇的健康饮料。2 ~1 K" H$ I$ i2 R- K% }9 C
5.39.217.771 e% m' f4 F' z “春困”现象/ ` ^5 ^1 V5 u
