標題:
[中式食譜]
外 父 粉 煮 肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-2-16 01:23 PM
標題:
外 父 粉 煮 肉
8 L& F5 n$ T! p" D) P4 G
% G1 Z- W L# H p6 ^3 z' Ctvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77# V0 `4 j5 y; ^* h
材 料
; Y: l w- O5 a6 Z; i9 ^$ T' {5.39.217.77
腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
/ _1 u! S( Z+ U6 otvb now,tvbnow,bttvb
* g. w5 M, w6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Y: Z' ^ e( s7 M& { |3 _" Z公仔箱論壇
調 味 料
& l9 J; e& m5 o# B: x6 I# c) C; atvb now,tvbnow,bttvb
水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
3 J& {8 S' H; v3 D( G
- }# W: X: r u. M# X
) `9 O+ ~& E K8 N' d
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb: P! Q0 k6 ^: X1 t2 H6 r8 G, V
1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。
tvb now,tvbnow,bttvb4 \& w+ q3 k% Q6 [6 f9 k$ ^
" k2 D, ^; T% f( F5.39.217.77
2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收
水 份 即 成 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c: S- r7 N. A( d- W
% ^2 z7 Z# H; b X
公仔箱論壇$ @: y" O: T! z2 Y. @/ N
; a. n+ a k: T! j8 e$ c
公仔箱論壇4 }# {: v' T; m4 w ]! `
公仔箱論壇, `! h, g. g7 }2 h' B
' a$ N; F! B; ?( X6 n2 r" h" K公仔箱論壇
+ w `) H, S R, k5.39.217.77
" `4 B- [- h( U: R% L' g' R0 {- S
2 @+ ~: T; ?! o9 ?4 H公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" b- j4 f# c7 W! A* {4 r" a
7 m% _( v) [5 d- y4 H7 V5.39.217.77
. N' A }, }$ d# k# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 I7 t0 T+ a, W( o- Y5.39.217.77
# _, A# L/ \1 U+ R$ ]: M
1 a; T: Z) Y. O9 K
tvb now,tvbnow,bttvb: B! f( c1 @( R1 a0 x9 I
( O% z( I# k2 b4 mtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77: a" E/ O4 u) z5 p
貼 士
. x# R4 S2 t5 B% E6 X) z公仔箱論壇
腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
8 L& F5 n$ T! p" D) P4 G
水 份 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c: S- r7 N. A( d- W
; a. n+ a k: T! j8 e$ c
1 a; T: Z) Y. O9 K