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標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉

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, {5 ?& }4 h( L, C* N0 R0 ^: _公仔箱論壇【材  料】
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1 G7 T' v' h; a5 I( ?菲力牛肉 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 y: _5 ]/ ?7 m8 |
生菜 50公克 5.39.217.77$ I/ c/ `8 M4 I" ~, \
鹽 適量
6 f0 \+ y4 c" p  h9 _公仔箱論壇黑胡椒粗粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) O  x$ H  _$ @% l4 z) G0 d
冷牛肉沙拉調味汁 適量
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4 t" d- K5 R- I" {- ^8 r: S5.39.217.77【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ w9 m3 w. f$ P

# h) A5 _- Y( `  R5 [8 a# l1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。tvb now,tvbnow,bttvb. W8 ?, c) d4 M

4 ^6 U# w9 n& U) W2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R( W( _! v2 f. c& W
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3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。
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