標題:
[中式食譜]
冷牛肉沙拉
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-2-3 08:59 PM
標題:
冷牛肉沙拉
j6 F z1 Z' R1 ]4 y8 a2 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _2 p+ Q* E7 Y) i5 o, I4 W
, {5 ?& }4 h( L, C* N0 R0 ^: _公仔箱論壇
【材 料】
3 }' @$ f) S1 {5 R
1 G7 T' v' h; a5 I( ?
菲力牛肉 300公克
tvb now,tvbnow,bttvb6 y: _5 ]/ ?7 m8 |
生菜 50公克
5.39.217.77$ I/ c/ `8 M4 I" ~, \
鹽 適量
6 f0 \+ y4 c" p h9 _公仔箱論壇
黑胡椒粗粉 適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^) O x$ H _$ @% l4 z) G0 d
冷牛肉沙拉調味汁 適量
tvb now,tvbnow,bttvb* V& P' C; l$ w( F
4 t" d- K5 R- I" {- ^8 r: S5.39.217.77
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb/ w9 m3 w. f$ P
# h) A5 _- Y( ` R5 [8 a# l
1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
tvb now,tvbnow,bttvb. W8 ?, c) d4 M
4 ^6 U# w9 n& U) W
2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R( W( _! v2 f. c& W
7 C+ `, a% }# ?* i5 J
3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。
2 t# S2 b9 b- J$ p0 S- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0