男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 + `8 Y. i: |0 k. S) i1 _; f 1个苹果护心减肥 m6 j" X6 ]6 C5.39.217.779 w) R9 G7 W1 w/ a
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”,这一天只吃 400克苹果,一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效,在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果,持续10个苹果日即可初见成效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~; [' T; ~& @
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男人的胃比女人的胃使用率要高得多,患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现,每天吃两个柑橘类水果,便可使胃癌的风险降低50%。+ f/ E$ K& P" @8 P. K5 s- m