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標題: [健康資訊] 德國發現蘋果汁能抑制健忘 [打印本頁]

作者: lengzaino1 時間: 2009-1-30 08:43 AM 標題: 德國發現蘋果汁能抑制健忘

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德國研究人員的實驗發現，每天喝兩杯蘋果汁可以幫助大腦減少造成阿茲海默症（癡呆症）患者逐漸喪失記憶的β澱粉蛋白的堆積，從而抑制健忘。9 c3 e( U. @* }+ r

德國(焦點)週刊網站報導，美國麻州大學研究人員(托馬斯)與研究小組在實驗中發現，飲用蘋果汁的老鼠，病理性的健忘症緩慢好轉。當老鼠每天飲用相對於人每天喝兩杯的量時，這種效果就顯現出來。實驗發現，僅1個月之後，老鼠大腦內β澱粉蛋白的堆積就已減少。tvb now,tvbnow,bttvb4 a0 E) d/ {, q4 ?1 k. y+ p; Y  a! V
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托馬斯說：「這一結果是飲食與老年性神經退化存在聯繫的另一個證明。顯然，均衡的飲食不僅能支持大腦最佳地發揮作用，還能延遲阿茲海默症的發作。」
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研究人員發現，蘋果汁能增強記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb$ G, {2 G1 q! x4 ^! N9 w! u
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資料來源：中廣新聞網　與常春月刊 - 台視網站
更新日期:2009/01/27 12:35
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個人心得：記憶逐漸老化，是不可避免的趨勢，至於，平常大家要如何增進記憶呢？6 b9 W  ?" f( r9 U- _
就應該!6 h1 \# S/ v$ A2 z( R- u
正常均衡的飲食，攝取足夠的營養，維護腦部健康!
規律生活，睡眠充足，避免熬夜或作息不正常!公仔箱論壇+ f6 H: |5 |7 }, O2 u# {! }: M( f
避免酗酒、嗑藥等嚴重傷害認知功能的行為!  Z" }1 G3 j$ D2 M8 R3 e
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作者: Hikosen 時間: 2009-3-16 10:11 PM

Good sharing. Thanks

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