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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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  b0 C0 H  V$ G材料:
+ \' [: r$ I/ G2 {+ i9 K
8 G: N& a0 N: A4 }0 B公仔箱論壇炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆1 _  o* a; l8 G: I2 E5 ?
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb8 A2 f9 C+ v- e, v& ~9 n6 [- O

7 Z  N0 \" U* |+ {/ D沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
: ?( x- g3 p* t  s4 _: ~' d6 Xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 q1 _, @7 Z/ f% O
做法:5.39.217.77' x5 i/ m/ K, g! ~6 E% S  ~
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1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用公仔箱論壇& I9 c; D4 b1 P! k/ }  [5 X0 t$ y
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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* p) F3 \% E0 \  ?  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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