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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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$ R2 T( w- |+ ~6 y# B5 B" Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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  e' N" }2 a- X. k5 y+ K公仔箱論壇調味料:
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沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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做法:& Y' @5 p) ]: X$ q- X6 h

" C$ o4 d% y" ntvb now,tvbnow,bttvb1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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+ K! R2 I9 i  r: ^8 H! k公仔箱論壇2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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