標題:
[中式食譜]
營養雞排堡
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-1-29 05:05 PM
標題:
營養雞排堡
營養雞排堡
0 n, t2 i+ h9 e6 d% ^+ M' r
$ R2 T( w- |+ ~6 y# B5 B" Rtvb now,tvbnow,bttvb
材料:
, @; c& K) ~" u7 @
5.39.217.77; `: F- ]0 A" m& |: p( }+ ^" p
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
! T4 c. m) R# B6 b) d) h0 M公仔箱論壇
e' N" }2 a- X. k5 y+ K公仔箱論壇
調味料:
, j) b) j' H: E9 ^5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f, @4 i$ _/ i1 S% Y) ~9 _3 V8 f8 J
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
' W T1 U3 H) H8 r- t/ D& V- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L' M7 D, w& _8 d
做法:
& Y' @5 p) ]: X$ q- X6 h
" C$ o4 d% y" ntvb now,tvbnow,bttvb
1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
. X1 L9 s7 Q7 j# V/ E8 W2 T H
+ K! R2 I9 i r: ^8 H! k公仔箱論壇
2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
8 @" S, o7 T& \. n2 w# M5.39.217.77
: v3 l" T+ {; h/ o
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0