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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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材料:4 H& V! D" B( j+ E4 r, O' P

1 q  D+ _8 Y* d6 X9 m炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆! R- d( n" D5 A4 S  ~8 V$ s

8 j# v$ _' H" w5.39.217.77調味料:
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沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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做法:- a7 t& V2 i5 |6 I# i* j- @
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1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用7 I4 T0 w8 }  x3 W1 v. H5 E  ]7 C- R
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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1 G$ R/ G% a0 |! w7 t) a5 c3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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