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標題: [健康食品] 一些食物搭配禁忌 [打印本頁]

作者: wbbob    時間: 2009-1-24 06:44 PM     標題: 一些食物搭配禁忌

葱+豆腐、菠菜+豆腐   小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 n! v; m! @" }7 s
       长期食用易导致结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& t0 N0 u4 F) n* ?
  西红柿+黄瓜
; _- I+ j" W/ P- {" f' i3 c5.39.217.77  西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收。
7 |* A7 p$ g  N5 t! `# a5 D( c# {' R  菠菜+黄瓜
& F% a3 ]/ u' y+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。
' h! a2 m7 u6 N, Stvb now,tvbnow,bttvb  黄瓜+花生
) [* W- K6 t+ H7 ^. M, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  黄瓜属寒性食物,花生中含油脂较多,寒性食物与油脂相互作用,易引起腹泻。
; o+ v4 |3 `; [1 m7 O公仔箱論壇  辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
1 z; `4 H, R1 T! K5 b. A) otvb now,tvbnow,bttvb  辣椒中的维生素C含量丰富,与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收。
* A# z0 A9 H& @8 m- l. P) M1 r( o0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,与辣椒同食,也会破坏辣椒中的维生素C。5.39.217.77% ?8 Y4 A: ?- C2 L+ }( y% u
  菠菜+虾皮
! r% f+ `: K- [/ U5.39.217.77  菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收。
6 K6 U( L  }5 F; S  }1 T8 ptvb now,tvbnow,bttvb  香蕉+土豆
9 O3 O. I8 {4 q  @# f, g3 ftvb now,tvbnow,bttvb  香蕉和土豆同食,会导致面部生斑。
* `% l( R0 G2 X. b- Q4 }  ~& X5.39.217.77  红豆+盐
* O: k( N) N; q# b2 S: `' N$ @% T  红豆有一定的药效,可以促进心脏活性,利尿消肿,但若加盐,药效就会降低。
- v& w# E% ^& F1 f公仔箱論壇  小米+杏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G) L! p* q, u
  小米能健脾,和胃,使人安眠,杏仁是主治风寒肺病,清热解毒的良药。但两者同食,会致人呕吐、恶心。tvb now,tvbnow,bttvb. \+ u8 V- A, O& P& n' V' @4 M
  豆浆+鸡蛋清
: ~- Q0 Y% [; f6 k7 f  豆浆含有酪蛋白,能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
2 r; |; k5 W( n0 ]3 a: W* y公仔箱論壇希望您在看完之后,可以顺便回复一条,以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励,谢谢:)公仔箱論壇! m# i& Y: {/ c$ }/ T$ E. E: O. m9 U
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作者: dr3jai    時間: 2009-1-24 06:51 PM

Thank for sharing
作者: wbbob    時間: 2009-1-24 09:16 PM     標題: 回應 dr3jai 第 2 篇文章

Not at all:)




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