Board logo

標題: [冷知識分享] 肚餓時十三大忌 [打印本頁]
作者: hotcornet    時間: 2009-1-22 02:09 PM     標題: 肚餓時十三大忌

公仔箱論壇/ ^# m7 A# b4 t: G8 M9 r
一、空腹吃糖
7 ^* s  {$ C% |# y! M! f: ?, p4 mtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
3 q  \9 g* g- M9 C$ Z6 M: D. |) h公仔箱論壇二、空腹吃柿子4 b8 E: g! ~" ^+ @5 q0 N
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~1 ^0 s8 ~$ C8 K9 j& e) B
三、空腹吃冷凍品5.39.217.772 g2 {5 N& D- I$ S6 S
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% Q. B: s& W' `5 A- y) xtvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb. p( j" p4 P: P  b
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇' {# X4 R# m$ I: F
五、 空腹吃西紅柿
7 R2 q2 h  s1 N- ~! E西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
: W* _% X8 l( ~. htvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒
! @" Y+ B! j2 T/ B8 ^, c) H$ ]( y5.39.217.77因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77  o, j2 H0 A- g; C+ }9 g! U
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.77) s" y3 r# K  i9 }+ w
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。! d" f3 k, ]& y& ^7 w+ m
八、 空腹吃大蒜5.39.217.77) N5 S! k8 M3 h& M' s# R# s
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
/ x3 d8 }" O4 ^; L& Q+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子3 u1 V7 l" `/ |3 S: r
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
6 ?: b  @( `& W( g! E5 E4 w5.39.217.77十、空腹飲茶
+ d. q: Y" \; N$ V1 F9 C: Z- W/ V9 W7 l% p公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
/ v! O3 q9 {* f2 n; B" Q十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 \& l7 w1 p5 h, N* I4 s
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。6 h/ b$ S5 O+ C/ H& h
十二、空腹吃黑棗
/ y, V$ w4 {3 p9 p+ r/ q$ b9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
- r2 S! X9 a7 i/ O十三、 空腹吃山楂  公仔箱論壇) ?4 T6 p: @. l+ d: l9 M* N  M
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者: ocsecnarf    時間: 2009-6-25 10:59 PM

空腹飲酒
3 B% i% C9 g! g, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易醉
作者: ocsecnarf    時間: 2009-6-25 11:00 PM

空腹飲酒
: z5 L% b% W; w( F+ Ntvb now,tvbnow,bttvb好易醉
作者: simman    時間: 2009-6-26 06:04 AM

原来喝茶也会有茶醉...
作者: davidaisk    時間: 2009-6-27 07:10 AM

thanks 4 sharing
作者: linxuan888    時間: 2009-6-28 12:56 AM

空腹好多野5吃得。。。
作者: sytai    時間: 2009-6-28 01:25 AM

thanks 4 sharing



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0