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標題: [冷知識分享] 肚餓時十三大忌 [打印本頁]
作者: hotcornet    時間: 2009-1-22 02:09 PM     標題: 肚餓時十三大忌


; W6 q! K0 I0 T+ C公仔箱論壇一、空腹吃糖5.39.217.77/ ?! F0 d: M" O. B$ X
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, s) ^) u$ M9 I: ]; z* @3 [二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb7 R* l+ K8 u1 S1 i) j) ]0 Y) z) A
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
% [4 R& ~# F3 x2 D( |* z6 ztvb now,tvbnow,bttvb三、空腹吃冷凍品
: _, e: t3 x6 O7 Z  i! q  [% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇8 q4 q  m, _6 `9 l7 f9 A1 {3 ?1 z
四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb/ N7 j0 `% d! P- _; K. J
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
5 }& j% B6 ~0 }- H, F五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇4 y4 v3 |" _* \. l8 `+ w3 O
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 W* Z6 {' d8 y" G9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒
0 \6 d+ E( n7 a8 `: m因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
2 @# N  ]% B5 [4 [2 K) Otvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉5.39.217.77% ]- K3 [' i4 z; D- N
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇8 M# ], R. e2 l2 |" o' O8 T
八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g* v9 E4 s) U1 s) v" _
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 ?1 ]) s! v5 X, s* Y4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子
5 N, o$ u/ P8 H# _$ u5.39.217.77橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 f! X  r) e# V# B6 S5.39.217.77十、空腹飲茶5 N4 C5 c* H) |9 P4 d
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
: G& w' m# N, o$ b5.39.217.77十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝! O) k2 B! {7 U  _' q
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
6 A  t/ z, }! J9 {5 Z* y! Mtvb now,tvbnow,bttvb十二、空腹吃黑棗
7 K* W5 V6 U( X2 U! U5.39.217.77黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e( A* k4 h5 |* e6 y' e
十三、 空腹吃山楂  : p- x: t- ?' N' F
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者: ocsecnarf    時間: 2009-6-25 10:59 PM

空腹飲酒5.39.217.77! N* |# `; n3 I5 m- v
好易醉
作者: ocsecnarf    時間: 2009-6-25 11:00 PM

空腹飲酒
& W% B$ z' z- U' J0 _8 \tvb now,tvbnow,bttvb好易醉
作者: simman    時間: 2009-6-26 06:04 AM

原来喝茶也会有茶醉...
作者: davidaisk    時間: 2009-6-27 07:10 AM

thanks 4 sharing
作者: linxuan888    時間: 2009-6-28 12:56 AM

空腹好多野5吃得。。。
作者: sytai    時間: 2009-6-28 01:25 AM

thanks 4 sharing



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