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標題: [美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯 [打印本頁]

作者: 无印良品    時間: 2009-1-22 09:51 AM     標題: 快速的煮好咖哩雞飯

咖哩雞飯tvb now,tvbnow,bttvb# V% M) f" _2 m

4 V3 k& [+ k% d8 _" X, |材料如下:
( P3 t. K6 u2 G& D  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^4 r  ]8 q9 f9 A  o公仔箱論壇雞肉約半隻雞tvb now,tvbnow,bttvb" ]$ @* I8 i6 [# F# o1 y" I' d+ ]5 `
馬鈴薯二顆
' Y! h* Q/ H: g6 E. r7 Z9 n$ c& n公仔箱論壇紅蘿蔔一條
+ R  n" U1 m! h/ a2 n% V% |* P% U" n洋葱一顆
/ |1 A- y; }0 l, h8 rtvb now,tvbnow,bttvb市售咖哩塊一盒
1 V  n* P; X& R* \3 [0 \tvb now,tvbnow,bttvb油適量
# L( [1 {. R4 Ztvb now,tvbnow,bttvb水適量(以可以蓋過所有食材為主)
; \. s$ g0 T# ~! o; F0 c, b5.39.217.77白飯適量
. ^9 Z+ O5 J/ I; W7 c$ f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; Q1 F: v* I5 J3 t

7 ~% {5 {% h1 C. j5 w公仔箱論壇1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮,切成塊,放置電鍋內悶煮,(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟,要花很多時間,用電鍋可使快速軟化)。
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- e' x; S1 J' J7 r/ T8 s) Q2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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0 B- m4 W: ~& T; D& B: C公仔箱論壇3.熱鍋後,放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香,在置入切好的雞肉塊,略約將雞肉翻炒至五分熟,再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去,一起拌炒。
, M5 s( w0 R. d% n& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S: O7 m* G: ]$ Y! U& S2 g
4.將適量的水倒入鍋中,蓋過食材,轉文火熬煮,水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5 h, W  Q- v/ Ftvb now,tvbnow,bttvb5.置入咖哩塊約半盒的量,熄火略為攪拌後,開文火再燉煮約十分鍾即可!' T7 r+ U) x0 T0 s. e1 f( ^1 V

; G- \4 |) y. |( G! ]: o( G% u6 vtvb now,tvbnow,bttvb9 O+ _/ W) }7 D, r. D8 g3 J
香香的咖哩雞   就可端上桌了!
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0 \0 u6 c/ o  g" W, W公仔箱論壇現代人忙錄的生活,下班後,不用半小時即可食飯飯。3 E/ R; F! x  ]) Z6 @
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. V9 ^* ~7 T: t2 c1 \$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps:紅蘿蔔跟馬鈴薯,可在前一天就處理好放置雪櫃。





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