標題:
[中式食譜]
豆豉家鄉魚
[打印本頁]
作者:
laker
時間:
2009-1-19 06:15 PM
標題:
豆豉家鄉魚
5.39.217.775 P! `* j# c: \" b( ?/ v
【食譜简介】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J1 m' P2 P7 n7 O! b( H& p4 j
: X; e$ a3 l) N* @
【材料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }7 P: X" J! R6 _& I( U% E
8 K. F" |( Y2 ^5 r/ }! T/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
七星斑 1尾
8 U! Q |, F3 \5 Q, b, v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" }) a+ |4 K/ ]
豆酥 2兩
2 E3 _$ h; u" ?! |5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb, ]. @7 c. |8 z5 B: z5 T
豆豉 3兩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* g" @' |2 l
8 [* [% Z: Z3 ~7 o& O
雞蛋豆腐 2盒
& R0 a3 R$ F" r3 `/ Q公仔箱論壇
7 y7 _+ c# w, l5 F- d公仔箱論壇
紅辣椒 1根
1 c8 b/ Z* B( k6 r2 C
& {1 G: ~" w7 ^- H1 _! q: W
蒜頭 1兩
& a9 D' h0 o& w' x
# O7 f- L4 o% }0 E1 I$ {tvb now,tvbnow,bttvb
香菜 0.5兩
' n. Q( }4 B/ E6 ~6 m8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r9 i; f8 Y7 S4 r2 r7 H& E5.39.217.77
薑 1兩
5 E o0 ]+ c' I7 q2 Z, t3 x2 [. k e
. ^+ g2 C1 g. p$ T, ], B* s; z公仔箱論壇
調味料(一)
. L: F% @: {* J+ a
5.39.217.77% Y2 E* ]! U! y# _( [% z7 k
魚露 1/2匙
公仔箱論壇* i" t [# |7 `7 y6 G
9 u$ t6 M8 G, _# ~2 I1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
醬油 1/4匙
* K8 [) L k0 D: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i3 D! x5 u0 \6 r
冰糖 1/8匙
; n6 S+ x% ^3 S+ Q5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D4 r' _3 J6 o0 [0 ~
話梅 1粒
; u8 e" i9 g& S& `
. c/ p2 K5 m: R r |5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料(二)
" G3 ~7 T6 q! Z9 R! Z" W
, z& ]" T# r; F0 ztvb now,tvbnow,bttvb
香菜根 0.5兩
2 ]/ l, x V8 r+ Z# H3 F, ~5.39.217.77
: @8 u% @, b9 t( m7 L9 N5.39.217.77
甘草 1片
( U7 R! h# D5 l9 @# v X
: `3 ]6 v6 q) D2 a) @( \6 Y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水 1大匙
公仔箱論壇+ j$ ~, o3 y! \
7 O( m# r/ t8 j2 v5 m T5.39.217.77
【製作程序】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V9 A5 |+ P" E; F* P+ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 ]1 o$ H r! ]" v+ ]
A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
. u& @" n6 K) Z& v" {- e r
2 _2 l5 w9 _0 v! S6 ?( h x0 R
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
公仔箱論壇- D6 Q$ S# D1 B; e
4 b4 b# |3 h/ h) l6 V- B$ ?" C公仔箱論壇
C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。
5.39.217.776 e% W' Q4 b3 x c7 d0 w9 V2 o
tvb now,tvbnow,bttvb+ S: H4 l& C$ t k/ }
D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。
5.39.217.77- k8 S* S; E( g2 C
. {- Y8 ~4 a# y
E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0