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標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


: _" G' y- _# _% `# ntvb now,tvbnow,bttvb【食譜简介】tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 G/ n: m/ [1 M

1 }8 q$ q. R2 V0 X2 r5.39.217.77【材料】
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七星斑 1尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~, G; F5 g7 `" c1 Q  e9 F
5.39.217.77  Q' V' v  C7 y$ R
豆酥 2兩8 Y6 u% j2 V/ a4 Y; }6 P
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豆豉 3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \3 q; B' Z8 q

8 ~" Q  M" P9 G" P! r+ `5.39.217.77雞蛋豆腐 2盒
! v  ^( I/ p! w6 O$ ~9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 E' @  m6 T1 j3 ~# I' T
紅辣椒 1根5.39.217.77; p0 C* v5 u; C1 a$ H1 q' n

- d! E9 S( s! A" a' U9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1兩公仔箱論壇: K, d0 e- C- f

2 r$ F. R' T5 m9 {8 m" A/ T公仔箱論壇香菜 0.5兩
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+ L5 |& M( K% v* R+ k5.39.217.77薑 1兩
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7 T* f& N0 P* q, {+ g調味料(一)
) T8 v! u! y2 }( H/ t5.39.217.77
& a+ m: z, c/ T! G+ I# _魚露 1/2匙公仔箱論壇% Y- V- p, b8 ?0 f6 {5 {
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醬油 1/4匙
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冰糖 1/8匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L9 o1 i3 m" W  _* e
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話梅 1粒
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調味料(二)5.39.217.77% y0 p2 H: O# b3 t* v6 g+ M' _9 T
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香菜根 0.5兩
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甘草 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O6 a% Y0 T  M8 J. k
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水 1大匙公仔箱論壇0 C2 B* Z8 m& e. ~. D! l3 ^/ G; y# y

# L$ `& a2 A. X  f$ F6 h/ q+ O1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製作程序】
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A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
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" J" x: J' ~* X. q6 S; S  Q5.39.217.77B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。tvb now,tvbnow,bttvb% V: b  p. C0 j
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C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。5.39.217.77* `  P9 |% V) H! R
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D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。公仔箱論壇) @/ Z  l" t3 N# z! ~$ y* p
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E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





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