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標題: [中式食譜] 炒回鍋肉 [打印本頁]

作者: lengzaino1    時間: 2009-1-19 04:48 PM     標題: 炒回鍋肉

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5.39.217.771 X5 y! a8 O/ J7 a" }; p
【材  料】
0 U9 B! d; ^& }& W: ~1 v4 ktvb now,tvbnow,bttvb熟胛心肉 80公克 , `" U; z3 ]! S* J; Z7 D- J+ `
滷豆乾 2片 5.39.217.77! C, A2 M) L, M
蔥段 15公克 公仔箱論壇! x4 `+ I& ]) f: r
辣椒片 10公克 5.39.217.770 x+ s4 v1 V8 F& ~6 T: ?
洋蔥絲 20公克
- V) H2 x2 [+ j4 F/ J' Itvb now,tvbnow,bttvb高麗菜片 50公克
" P, N$ d9 p! l: J小黃瓜片 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ n9 _: |# p4 u4 ]' a- K2 r
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【調 味 料】
9 O% u- U& M0 `, ^8 W% i# C) stvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb: ?! P% _- |/ A
醬油 1/2小匙
# c6 R' u& Z+ d, D8 o7 m糖 少許 5.39.217.778 v3 v7 s0 K& Q9 p! R( Q
鹽 少許
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【做  法】  
* |% L5 P2 l* v公仔箱論壇 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。公仔箱論壇1 \" w6 h2 a6 K; X) y
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香,放入作法1的熟胛心肉片、豆干炒香,再加入所有調味料拌炒均勻。
3 V% w! a5 S6 I/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。




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