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標題: [中式食譜] 炒回鍋肉 [打印本頁]

作者: lengzaino1    時間: 2009-1-19 04:48 PM     標題: 炒回鍋肉


  b3 K& G& @. Z3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L: W( d8 p1 H7 t1 Z& `( I  `9 n; B
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5 p# e2 U7 e6 [( \" C【材  料】
1 v/ b5 V9 U6 H熟胛心肉 80公克
! R6 f  F' U. M- X$ {* H' }tvb now,tvbnow,bttvb滷豆乾 2片 5.39.217.771 J2 X9 W  ^2 j- Z& T9 i: k$ b+ n
蔥段 15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h! n7 T9 F4 |
辣椒片 10公克
! D* {5 w: I. T6 O( J洋蔥絲 20公克 5.39.217.778 L# G- d) J, C! [
高麗菜片 50公克
, b# g- X: K) j3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜片 15公克
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& \9 o6 G% L" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 r. s! j. m4 S. v- F
辣豆瓣醬 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w9 D! V# }( M
醬油 1/2小匙 公仔箱論壇! f' P* w/ n+ C; s2 |3 S
糖 少許
! N8 o6 ~" _2 m! Z* r7 F鹽 少許
3 W. H, k5 P' o5 i5 D5 p5.39.217.77
  S, {9 O5 ~; v8 r5 E& x* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】  4 n+ G' S* n, ~2 T2 x5 P
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。  q* q+ O4 l2 W; w& x
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香,放入作法1的熟胛心肉片、豆干炒香,再加入所有調味料拌炒均勻。
1 y) I2 \5 |0 H* R4 ~2 P9 p 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。




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