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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
6 t9 l/ K# J$ b4 y. ^; J大荳芽 1斤
5 _* I2 m0 m: Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2-3瓣公仔箱論壇% _5 S2 B! L) h( L8 C" @
免治豬肉 4兩tvb now,tvbnow,bttvb' e& A3 T+ O8 N! J; ?: G

& K0 s4 N0 O+ B: v6 ~. @3 `' j7 d$ y5.39.217.77調味料:tvb now,tvbnow,bttvb, ]& [% n' a/ d6 J
鹽少許
' C7 K5 l7 x8 x! L( X# y1 etvb now,tvbnow,bttvb酒少許
9 \& }4 k) o$ i9 }2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! O/ a+ [* P8 a5 v3 x" D: j
製法:
+ O( u+ I0 X) M7 p: Y1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M  v, k( M- H5 Z, x) n) G, D
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o" {7 a  H' E+ t1 Z* V
3) 蒜頭剁成茸備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z* I3 v" S! |9 M. O: F) Q
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。公仔箱論壇3 C2 y: z, n" S$ }7 Y) K
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

) Z! A$ C5 U1 h9 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 G% H( v- I5 f+ d" i# t) |

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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