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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
: g  N$ J5 D" y5.39.217.77大荳芽 1斤
- ?3 P) E. u. F公仔箱論壇蒜頭 2-3瓣
) r. W' S  |2 l! y3 ]0 N. \8 n6 d5.39.217.77免治豬肉 4兩
0 y1 Y  t6 Z8 ~/ u5 R! m+ W5.39.217.77* b% ^# j$ `- ~. O9 V
調味料:9 S. S& ]% Z: R' s+ J
鹽少許5.39.217.77* {- T7 ]* T9 \, ^5 _& |
酒少許
6 ?" l5 I+ Y- X2 k7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A( j3 G! {9 C5.39.217.77製法:5.39.217.77/ l* H; M4 ^# H! s- |# V& q' S* f' T2 u
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
( [% ~: P  X* e- U2 c2 S5.39.217.772) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。
. t. G7 S) x; @0 }) V/ n+ ^. O3) 蒜頭剁成茸備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L% p4 I" g3 j9 x9 c4 i* S8 E! E
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。公仔箱論壇  o' `3 z2 x7 c/ K- ^6 ^: o
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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