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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
/ ~# C2 d/ R; B6 I! e+ i2 g4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大荳芽 1斤公仔箱論壇; c9 j+ I4 `+ g. g) s& b# C
蒜頭 2-3瓣
9 L6 W/ d& N- [9 M$ p5.39.217.77免治豬肉 4兩5.39.217.77  c- g  f3 ]3 n$ _5 `

4 W2 P$ C  r6 H) H+ S公仔箱論壇調味料:
" j# f8 i5 p) M. U/ W( Q公仔箱論壇鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l' X: h' [0 a3 g4 S; Z2 j' E
酒少許
: F/ ?& c: i+ p# H5.39.217.775.39.217.77) i* t% s4 H* O6 K% t1 I2 }
製法:
: D) v+ u8 ]2 h# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。5.39.217.77+ D) I$ F1 I3 q; d4 H
2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g4 Y5 v* M& V7 k0 _
3) 蒜頭剁成茸備用。
/ f* {- q9 B# J# w6 h7 l4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。, W+ q2 G& e' J8 g, D
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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