標題:
[中式食譜]
五味牛蛙腿
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2009-1-14 04:42 PM
標題:
五味牛蛙腿
tvb now,tvbnow,bttvb' g0 [1 }, z O K. _5 l
! N9 E& D% I& V1 v6 G% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77& E9 \0 `5 d: W! I" d9 i. S* R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z% n, B. H4 ^3 N& l
A材 料:
/ ?, V4 l. h: N/ g# B: m
(1) 淨牛蛙腿(大隻) 6隻(共12條腿約1斤半)
tvb now,tvbnow,bttvb0 d! X1 ^5 _0 `. v( t
(2) 蒜末 2湯匙
3 \' @9 L7 Z9 U3 w4 f- t公仔箱論壇
(3) 洋蔥末 2湯匙
/ L4 v- O7 c- p: p; f9 [1 H8 y
(4) 青蔥末 2湯匙
% l8 Y: I9 F) a% Jtvb now,tvbnow,bttvb
(5) 紅辣椒(切斜片) 1條
2 N8 s4 J: t1 c2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(6) 地瓜粉+麵粉 各2/3杯
- H% F7 `/ S, b$ |$ u V0 ]/ `: i' c$ D
(7) 炸油 適量
6 p4 e1 y) S( K. m4 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?- q! z5 I( W$ ~
" a9 t' a/ h N' K: v" T mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B調 味 料【一】:
6 w: _( ^ x9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~7 i; r& K* n$ I
(1) 鹽 半茶匙
) F/ O" _2 d( r9 V5 q- G
(2) 紅酒 1湯匙
7 R* y9 o1 U4 u/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(3) 五香粉 1/4茶匙
& y# d. W7 i- P4 c8 \: ftvb now,tvbnow,bttvb
(4) 胡椒粉 1/4 茶匙
4 l# V& \6 T5 s3 J, }
(5) 咖哩粉 1/4茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u, z8 ?, `; w: \$ L
tvb now,tvbnow,bttvb4 d1 P0 i' X6 M/ z6 p+ t) \5 Y" h) g3 t
. T3 f0 C5 z3 ~! u+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
【二】:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |6 o* V& b8 W- H) t
(1) 五香烏醋 3湯匙半
5.39.217.775 u F. b z4 A) S5 A" V
(2) 果糖 半湯匙
5.39.217.77, T. @* `8 b' A, U6 V7 d) g
(3) 醬油 1湯匙
8 \/ G v/ ~" Z3 n: I
(4) 香麻油 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j4 F2 c; G, e4 V
(5) 紅酒 2湯匙
公仔箱論壇2 z1 x1 j! M7 p2 s) L! _& Z
' ^+ M! }2 o! |, ?1 N
tvb now,tvbnow,bttvb9 U+ T# u% z& m- i7 `
勾芡料 :
. v$ O% u! T6 ^' d' |% Etvb now,tvbnow,bttvb
太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
tvb now,tvbnow,bttvb: b' W* m; i' o ?& o; L
: _+ a6 @9 D# b/ \1 a- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, u1 E# }2 k0 \2 c4 r1 b2 z5.39.217.77
" d2 _2 |( g& ]; V+ w5 [# \
C作 法:
tvb now,tvbnow,bttvb) ?7 i, t3 \7 A$ l
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
0 U" K+ g! f, Z H8 N; Y! U公仔箱論壇
. I* m1 h. U c1 ?3 T7 i( X) W9 M5.39.217.77
(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
; E2 D& y" }. W: c) Z' h! t4 ~
公仔箱論壇1 ^: ]; m+ ^9 x9 W: i' S) r* f
(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0