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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿


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& m0 [. M( g! O" n1 k" o$ Z5.39.217.77A材 料:     9 x1 l6 p' f: x& e  W
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)1 m( j) Q" Y3 `( G: Z
       (2) 蒜末             2湯匙
$ q+ V6 g* ?0 N9 G: z" L* w      (3) 洋蔥末            2湯匙5.39.217.77: f3 t0 N7 _' b& r" ^
      (4) 青蔥末            2湯匙; c  X1 ?% b, E5 z9 C' I6 T
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條5.39.217.77/ G5 |- l" C! r: T
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯5.39.217.77% u. f2 [( P* M
      (7) 炸油             適量
: V7 v1 Z! H' |! u! k5 h: `tvb now,tvbnow,bttvb
; q5 o% ~$ a; Jtvb now,tvbnow,bttvb
' m1 R" Z" I1 O% `  k0 T' kB調 味 料【一】:. l) }# t% g5 s( A% m

$ H. H9 A( m3 @" m% itvb now,tvbnow,bttvb(1) 鹽   半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) N& S6 C8 S: U3 {. }7 ]6 w" r7 z
(2) 紅酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k0 y- w! q) w( ?
(3) 五香粉    1/4茶匙* f! b' b' c, i8 R8 V' r, n
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙
5 a, Z9 d& h- L" y" y(5) 咖哩粉         1/4茶匙公仔箱論壇+ M& h6 W3 K* Q  v1 o
        公仔箱論壇/ i% B4 _& N' j0 g
5.39.217.77* B' o  W  M6 |
【二】:
) ^1 @8 t% {' c: k' f! N1 p公仔箱論壇(1) 五香烏醋     3湯匙半
( ?. p* [& R' w" c' i. o3 n; Y# F8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 果糖  半湯匙
3 L3 b; e. K. q(3) 醬油   1湯匙
' e" L4 B9 N) d/ {& c; {7 @" p公仔箱論壇(4) 香麻油 1茶匙公仔箱論壇- P; V; u/ Y6 J2 c1 z
(5) 紅酒     2湯匙
; X: J& t9 J5 [4 l; M3 h5 t6 A! @' j+ c5.39.217.77    tvb now,tvbnow,bttvb- ~2 I( s2 L3 m6 a3 a% O7 e7 ^. S

0 c, A. Q: Q% i5 S4 ]3 a公仔箱論壇勾芡料 :
1 ~% `( v2 r5 \) Y: y$ G' G5 e太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
* x  q" ]. y7 [+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o( A! A4 b' L% L; b# R

- L( c( S# k* M- T3 C8 [tvb now,tvbnow,bttvb
5 I3 e/ S! A" ~  P) g2 N3 ?" R3 B6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C作    法:tvb now,tvbnow,bttvb7 z( ^5 s/ V) D. J6 A& i0 `; r. ~$ o" |
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
5 `% P3 k; J/ \7 {- i公仔箱論壇
9 p  N9 P% ?/ R! A0 }  ~公仔箱論壇(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
7 ~$ _- L# k$ p& c* o) n5.39.217.77" V' r0 D4 a8 M2 L. [
(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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