Board logo

標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿

5.39.217.77% D$ O4 g8 p3 }7 K2 j, g" }
公仔箱論壇: ?/ g7 g5 ?$ h  O
8 c# D* S/ M4 [: A

4 O- g9 G+ Z! W- g/ L- T* w$ b6 f公仔箱論壇A材 料:     5.39.217.777 A+ V1 l) G3 Z
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)tvb now,tvbnow,bttvb5 X" ^1 ~' {4 S  b
       (2) 蒜末             2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: p0 W; ]2 F' ]8 `6 ]
      (3) 洋蔥末            2湯匙$ s4 R2 ]" d& l7 |% l2 p# ?
      (4) 青蔥末            2湯匙公仔箱論壇9 V5 o8 k4 {# b" \& b  \! g5 R
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]& u. ]% e$ G, A5 X! I
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
: R" t/ }4 i# R2 F      (7) 炸油             適量公仔箱論壇; ]/ |! v8 J$ o+ g, m$ L9 R

/ R% v: c) I0 Y: U) q& T( |4 ?
' S" f. c) m9 A5.39.217.77B調 味 料【一】:+ l: i& O# m+ G. V, ]6 e
公仔箱論壇/ I" _# i) i$ X, Y
(1) 鹽   半茶匙
6 y7 b# H& d/ v  ^: O, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 紅酒 1湯匙公仔箱論壇9 R+ h) s, l' Z7 L5 q3 \+ g# v( c
(3) 五香粉    1/4茶匙
- v: D7 s' {  D8 W( w公仔箱論壇(4) 胡椒粉       1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R! U! M% j# C5 s( \
(5) 咖哩粉         1/4茶匙
" c- [9 z* A! P6 D* }tvb now,tvbnow,bttvb        
% V; V7 O! d$ F# s& J公仔箱論壇5.39.217.776 X6 \7 {5 ?6 r+ M3 B  q$ K3 C' u9 J
【二】:
- I( ]; K' G  |2 Z: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 五香烏醋     3湯匙半公仔箱論壇8 [8 H7 T5 B/ Q8 F6 m! ~, x8 i
(2) 果糖  半湯匙
8 K" C. b) L# D+ m7 o(3) 醬油   1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d  Y: v9 b( K& j3 a
(4) 香麻油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Y/ k5 |& H# X( g$ j
(5) 紅酒     2湯匙/ C+ V5 N3 z& H5 o3 ~8 Y5 y! v
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 A: J+ i& m$ l; p

  \" ]$ }5 k3 q9 |$ f公仔箱論壇勾芡料 :5.39.217.776 a1 x  P1 q. s7 Z5 Z% {
太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
9 M$ H  z1 A% v. Ytvb now,tvbnow,bttvb
. n& E$ F( J/ `8 I6 O0 M$ K1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* z. b2 E- Y1 {! t
  J) B% E3 y- {' S6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C作    法:
/ j/ O1 i  U7 l0 Q* K4 x, @tvb now,tvbnow,bttvb(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。5.39.217.77, M+ K" m& p! q

  ]* y, i/ L) F0 w* Q' N- `5.39.217.77(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
/ ~2 d1 W' U; [9 H+ f* ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 X+ ^( i4 d5 B1 c/ W5.39.217.77(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0