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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]
作者: dororo    時間: 2007-2-4 04:20 PM     標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」
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$ D- ^$ f: S1 x3 E/ X2 b, Z  Q5.39.217.77放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，公仔箱論壇0 K  T: Q. m: h1 {- [
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做最多的事情。公仔箱論壇+ C/ r: i4 L2 N1 Y

7 _" x" e0 M1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，6 \( o' V+ q& v- R( Y9 j3 b& P+ p

# S8 r8 d- l  E把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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- F  f% E; A, L7 u# g7 v: c　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q7 M- W+ w+ d) ]& g9 @
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慵懶過活，才會教人斃命。』tvb now,tvbnow,bttvb$ z% C4 y& P  V; c7 ]- N/ d
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』$ {9 C; g+ k$ J7 U& `" Y+ H& Z! m
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，tvb now,tvbnow,bttvb2 c: w/ F5 T. s0 m
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並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。 5.39.217.775 M7 K% w* U0 X5 L0 S' W* u: h

. t, {0 {7 W# f6 M: z3 Q0 @一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準 的工作狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w/ G1 q% W" r3 r1 F
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，tvb now,tvbnow,bttvb# x: |6 |! W3 s3 v
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。
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8 T  C/ R8 r; t3 _7 }( N  p! N由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，公仔箱論壇& Z+ U4 B( r" C
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。tvb now,tvbnow,bttvb+ o  {4 K$ j6 f8 p
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其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，, P5 a. f5 `  o4 _* V
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l* m& b8 C0 n. q) m

9 C" G, b( K$ ]! @0 K6 ^時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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+ v, n, V% S7 Q五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，tvb now,tvbnow,bttvb- ^) Z4 f3 D8 Q5 l( n8 V

. W% ~: F. y$ G5 Utvb now,tvbnow,bttvb時間只有兩個鐘頭。
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，
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看起來效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E& k2 E& }4 E- a: i1 d- V/ Q

1 q( c1 R- Y3 j1 c- [把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |. m# _  m' S' g

9 J) H$ O7 q+ K% \tvb now,tvbnow,bttvb但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， 5.39.217.77- L" \2 T( a2 y& V3 a- M
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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% h2 m: T0 s( Q( P# e, Stvb now,tvbnow,bttvb前者，是指先選擇重要的事情來做；tvb now,tvbnow,bttvb) @  U$ s+ e2 H/ d2 K; c* t

9 Q3 E: R' Y# R4 E  x後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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9 q5 \6 C3 I- `3 g; |9 \當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，! A! x7 [9 @8 n, s
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，公仔箱論壇! `; ?, r4 Q' l
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。5.39.217.77" _) Q' Z5 q8 w
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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& I+ G) _7 N/ [# ~9 etvb now,tvbnow,bttvb一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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) T1 U! u( i) U; X5 |4 `. j蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，5.39.217.77# k$ a5 ?0 _; v& L5 ~9 Y" Y
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。5.39.217.77- t, q: t8 t: B$ @

0 b; j4 T. u6 V  x, @. f) L2 E2 \! T1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是到頭來卻仍失去這段愛情，5.39.217.77, \, e3 i) f$ e/ H/ m+ o; H, U
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，公仔箱論壇3 T/ H) w" a, r8 E+ T

7 |  Z, Q- S  q- J0 e5 A6 Z# {) |人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， tvb now,tvbnow,bttvb1 [$ [) y3 v- V9 {

. R7 c2 x4 U" Y' U, Z" dtvb now,tvbnow,bttvb畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。' x/ E! n0 N" i/ X4 X0 l
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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8 U0 P6 W. U% h; ?" V% ytvb now,tvbnow,bttvb又能夠承受多少次的悔恨呢？
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
  u! P. b, K. b$ Q" P; I' u5 r! o1 ?3 u5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l3 l* a4 ~/ L: o! V0 O6 W, Z6 A% R
這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。
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至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb, P8 W5 H7 w- m9 s6 S0 P2 }6 y
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，
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3 f3 V" Y, q# s- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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8 f3 d' P7 n( O5 S# b# W2 u$ L8 |把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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. W" p0 _# w# f5 r4 p8 v- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
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+ r! R* R. J) n5.39.217.77養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
" ^: k* a6 P! E+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J- @2 o( A7 ^' c) s7 ?  A7 A# E公仔箱論壇運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，5.39.217.776 D" U& m( i, i; Z
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N" F$ T2 v" y0 `0 c3 m7 u
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb( t1 E# {& P  u/ L4 i" _

; [0 K6 t& E2 P才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C( r2 N4 s5 E3 q
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每天跑著五千公尺。公仔箱論壇- _0 S; Z$ @6 t* {6 |

5 w( s& B1 j& y! q, R5.39.217.77起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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( a1 o* e' a* `" Z  H5 F7 h5.39.217.77卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，. [! E# b1 I( x/ h8 z0 F6 y4 x8 x! t
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
/ o3 W+ h( H7 P2 F2 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S2 V" k+ i. ]  X  F
對工作及生活都有明顯的幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G/ [0 S5 V0 p; v$ \

) N! p1 Z* s8 k, y當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，5.39.217.77$ `8 i/ ^! R; C

# j8 p* M) c$ v0 G) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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" @- {0 P8 G$ _. k+ C5.39.217.77清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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3 G9 y# {" a7 q9 qtvb now,tvbnow,bttvb很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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3 H! M) P% j4 N! u我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @5 C( \$ v  |6 B/ v8 n, G

; M7 V0 o. E5 J! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。公仔箱論壇& E6 Z9 }5 y6 v6 i

( D. a$ i! O; T6 j' p$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！tvb now,tvbnow,bttvb: \( K" c7 l' S' O/ b/ m7 }1 R

6 _3 _, z6 H& T; u+ f5.39.217.77我如此告訴我自己︰5.39.217.772 K: k+ n- _8 o( ?
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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5 e2 r/ B) Y3 E  e7 l' ~到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r6 e. X& s' X3 k/ r& R

9 R. Y0 f" S& c6 T' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z& r- M6 ?" \! p( p) x
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，$ B4 X, j1 M7 H

: j8 N3 K, w: {' q: K0 Ytvb now,tvbnow,bttvb除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 / g" Y  P; O' ]8 j" O8 `8 q5 f
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，
$ L. {' H; T) Q3 ?; T7 o2 ^& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A0 G9 [  d+ b  c1 T
知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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0 ^- D/ x' c( O( ~5.39.217.77知己朋友都知道，『旅行』對我來說，公仔箱論壇* c7 N; Y$ D$ r. ~7 J; c

6 u8 G( ~, g/ h就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。) O* k+ N2 O. J4 R5 N! V4 m

! T5 w7 Z9 Q. Y8 c$ Y  Z% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 R! N& J8 M4 B5 |8 M! ?2 e" X
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb: D5 q4 R# m* w7 ^5 Y

* b  }) E4 L- w. Ztvb now,tvbnow,bttvb每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，公仔箱論壇, Q# ^: }* B4 ]& h  g: a

% n  m( C' H) _5 P8 i) Z) _回到生命最豐盈的狀態。
  W: U- |$ d$ T1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M3 k1 ^$ V6 |2 o& V: V3 _& |5.39.217.77在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
) ^! L) M( N' o# s: c4 H( q
. T9 u+ v# e) D公仔箱論壇讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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" J4 o) O, z+ A( O3 p" J6 g) I3 s旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，tvb now,tvbnow,bttvb' @9 j7 G+ y; _1 a9 w' G

0 F1 p' F$ l$ w  ]* F用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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* D' U" y  r8 a& t8 f. I5 K5.39.217.77很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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5 h2 {- k, H; o6 `' H例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，公仔箱論壇2 z  |: r9 r0 P

% J3 b' [* S! P# f! v( L1 O公仔箱論壇幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `, B$ k/ ^5 R. l

. I2 L/ W$ c8 @) ^- n$ B* Itvb now,tvbnow,bttvb但是我倒覺得運氣不是最重要的，tvb now,tvbnow,bttvb& q4 ]# |1 v$ G5 |8 t! J
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因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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1 `( ?9 @9 O: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
1 U& J+ p. ~0 ~  p6 V, N( D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 F; _5 k" X: \! h5 t, e
妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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; c" E5 N$ t' E' ?公仔箱論壇目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
/ G6 g8 r2 ^- _0 P; G) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S: U; ^# C+ \( T
離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。tvb now,tvbnow,bttvb8 J! g, ]0 \8 s4 t/ \9 E) v

# l1 t, i. c5 ]* u& w7 y. c- L$ `tvb now,tvbnow,bttvb只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g: I+ j6 i6 o: S5 L; c" b; @; z6 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~1 ?" ^, A4 ]! F4 H6 U
就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 3 o: b7 t3 e: Z3 E+ j& \
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。
作者: sophy    時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1
作者: khoko    時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]5.39.217.778 X* I$ e& ^4 y8 `9 H% l5 c) @
生活本就是沒有退路的。



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