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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」. t7 i  ]2 t' D" b
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，

做最多的事情。4 [+ d/ _( l. E0 ^2 k+ N) q' h
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) @4 w. q/ B. G+ b$ s7 P1 T
把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q: [: X1 l$ z* e- s

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；
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慵懶過活，才會教人斃命。』

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。

一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，$ N# |: }( M' f" k) K: u
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總以為我是一個標準的工作狂。
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，公仔箱論壇) ]7 Y7 W. p* u2 I6 R

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。

由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，/ b1 `& g8 ~  m& x
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。tvb now,tvbnow,bttvb$ d; f/ z* c% y# z
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。公仔箱論壇3 _2 {5 _3 k9 g6 ]' h/ j
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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時間只有兩個鐘頭。

每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，9 C4 `8 ~) [. r3 U0 _

看起來效果不錯。5.39.217.77, g- c+ ]$ m- E( c, R* X4 k

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {1 }; m$ N# ~" `5 }, X% O
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆， tvb now,tvbnow,bttvb* |! \$ i: e1 E6 i2 S# [. W

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。公仔箱論壇0 J" s6 ?, X  `, u

前者，是指先選擇重要的事情來做；

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x9 X: L8 F* k3 m2 s
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，tvb now,tvbnow,bttvb/ T6 I) n7 `  W
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，公仔箱論壇5 i( e# \+ `: A. c' g

一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，公仔箱論壇" l" b0 E- X; ^" A3 q

蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，5.39.217.77) T+ Y" Y0 o" L8 P7 u+ h1 V
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。/ S) Q& ]; Z) Z6 V5 N9 D7 O

可是到頭來卻仍失去這段愛情，公仔箱論壇9 b0 P! n) M* w5 X7 D
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原來他一開始就找錯對象愛錯人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A- C0 x4 |* G5 q) ?
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？tvb now,tvbnow,bttvb8 a4 P" K1 K0 u+ i9 z
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又能夠承受多少次的悔恨呢？$ E" v* P7 o: W8 ~
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 tvb now,tvbnow,bttvb8 a/ b1 g1 m1 O$ n5 e# d. a& [1 ^7 S
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至於，什麼是重要的事呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G  B% |+ }  h" w1 h/ }  P* d, X/ E

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇. E1 ]: V: K* L. T' k* z. q, G
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。, ^% G" f) B8 O" R8 \) a4 B

把大部分的精神，投入在重要的事情上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f4 W! r# p% u  P. t4 q

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。

養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，5.39.217.771 c* o' R/ A2 u" V# Q

運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O) b6 s* r9 ?# n

才有重大的改觀。: h! S- H( l! v" {' `: q2 e* S
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇2 k% W/ S9 Z1 d  N; H

每天跑著五千公尺。5.39.217.77* w7 B% S# n  v
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，tvb now,tvbnow,bttvb' P$ y9 L/ y. v, O: [* ?
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。5.39.217.77) g3 c6 v: |2 T9 I. n& b) J+ Q

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，tvb now,tvbnow,bttvb& D: r9 s: g' x% J
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對工作及生活都有明顯的幫助。公仔箱論壇& e2 f7 `8 G+ I7 S- p8 L9 q4 g

當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，- ~- x, a/ @" z  l1 m) z

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。3 V' g; _- b6 H1 ~1 v7 Q

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，tvb now,tvbnow,bttvb( X1 [  }: E5 p

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。  l4 ~  w$ Y6 |4 q

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！

我如此告訴我自己︰公仔箱論壇2 t5 Z: p9 @; s5 W# ^
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, n/ E2 t, B# P5 N- L
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』

到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，5.39.217.77+ {2 A* U  A6 T8 A, u
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。公仔箱論壇. m0 B! v4 k! e- R0 _( |! S  }

旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f; ]# s; `9 f. C0 s
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。5.39.217.77" N# J, |& b$ R: q9 Z

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; ?6 ?  `! i1 _% E

每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，

回到生命最豐盈的狀態。 / |+ T' O# z5 |$ J! v

在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x; J7 @2 `! _. j: R

讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。6 g) z2 v9 ]% T) w) g

旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，5.39.217.77. B; V& W' y' [7 r- X

幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t% U- n+ i0 f

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。5.39.217.77. @/ x# Z( |0 g( R6 Q5 f, s
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r' f) R9 S, ]5 o4 M( N
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，tvb now,tvbnow,bttvb/ U, y. ^$ v* B* O' J/ c
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]公仔箱論壇9 { S$ V! R2 J8 g/ E4 E) F: Y
生活本就是沒有退路的。

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