標題: [中式食譜] 高 湯 龍 皇 會 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-1-13 09:59 AM     標題: 高 湯 龍 皇 會

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( E9 V3 o$ G" U) R! n5.39.217.77材 料tvb now,tvbnow,bttvb4 C7 b" B0 r- B2 [6 }
黃 芽 白 1/2 條 、 大 蝦 / 帶 子 各 6 隻 、 魚 柳 1 條 、 鮮 魷 1 隻 、 布 包 豆 腐 1 件 、 雞 湯 1 公 升 " W( x1 H8 O+ v# U$ a) c

( a7 F% F  X7 L4 {  T. N, _調 味 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b2 r! J2 f1 N$ r$ Q
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
* g, V6 X7 ~  f- S5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _( A' v' _9 q% I) f- l- ^: y5.39.217.77做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `: j+ R8 Z. O8 f3 r1 R4 H7 s
1. 黃 芽 白 洗 淨 切 條 ； 豆 腐 切 件 。 公仔箱論壇) w3 @7 I, I5 O

2 V8 K9 h0 P; c3 W2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大 蝦 挑 走 蝦 腸 洗 淨 ， 由 頭 開 始 沿 蝦 背 拉 棉 線 到 蝦 尾 後 縛 起 ， 下 滾 水 灼 熟 後 蝦 形 更 靚 。 , j0 d6 Y; \' `2 O2 l/ Q" m* X

+ [* k7 e/ e: e- R" ~; X公仔箱論壇3. 魚 柳 及 魷 魚 切 件 ， 連 同 帶 子 一 起 下 鹽 、 糖 、 生 粉 及 胡 椒 粉 撈 勻 ， 醃 大 約 15 分 鐘 備 用 。 公仔箱論壇, r( ~) F" T4 q
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4. 開 大 火 燒 熱 鍋 ， 下 黃 芽 白 ， 先 下 200 毫 升 雞 湯 ， 蓋 煮 大 約 2 分 鐘 至 熟 ， 再 將 其 餘 的 湯 倒 入 ， 然 後 下 魚 柳 、 帶 子 及 豆 腐 ， 待 開 始 滾 起 就 放 入 鮮 魷 ， 最 後 下 中 蝦 煮 滾 後 即 成 。
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb) _! U  l- k% T- A$ T
魚 柳 和 帶 子 醃 完 後 可 以 先 水 ， 煮 出 來 的 湯 就 較 清 。

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作者: skyay    時間: 2009-2-13 02:27 PM

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