標題:
[美食介紹]
肉鬆三明治
[打印本頁]
作者:
马来西亚
時間:
2009-1-11 01:44 PM
標題:
肉鬆三明治
肉鬆三明治
v: P7 H, W( Ltvb now,tvbnow,bttvb
材料：
5.39.217.77( O" A) M4 P" w" }, r9 J
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
公仔箱論壇$ E+ V4 M2 l; D/ w) l# j
tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 t- E S/ o
調味料：
# \( U8 f* A4 e
沙拉醬。
2 }4 }+ i" a3 V o h1 k$ J
& W- k. l, D% \5.39.217.77
做法：
8 }. q- F' m/ G1 e& k* A公仔箱論壇
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
8 Y& X7 e; V) U5.39.217.77
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
# u: p: {5 U5 _6 G* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。
8 s) A2 K, |6 t- I1 j/ v3 C
小小叮嚀：
& r+ E/ p# m( J/ U( {. }7 b' c" D/ U
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
3 N) o" X) ?. O5.39.217.77
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
公仔箱論壇! j! J' Y, M4 d& w0 R! g
3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
