Board logo

標題: [其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:11 PM     標題: 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食

[youtube]9X7kr-xhCgI[/youtube]/ R" u7 R! Z  j1 h/ T( j
5.39.217.770 P0 ?$ B; W9 j  y
                        夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。
0 E  R5 K. }/ g( a+ d0 o        
; i6 N( F% n) t6 b$ H3 h/ x5.39.217.77   
6 `- s7 D) g8 e' R                                                                                                                材料:
: `: ~# g" L/ e. p( r2 a5.39.217.77        5.39.217.776 r0 G; k8 r# I- T, _3 J+ w
                                                            白玉苦瓜 1個4 V. {- e8 E7 b3 v7 i
        
  |7 ?; x  y2 ^tvb now,tvbnow,bttvb                                                            紅洋葱 半個
3 U9 c; E/ ^/ l5 q( J: G, y        公仔箱論壇* @/ v6 Q' B* B  l
                                                            蒜頭 2瓣
, ^! p7 Z% K& E% }# m7 n4 H0 W5.39.217.77        5.39.217.775 u8 M& K' H# y( k
                                                            泰式辣椒膏 適量5.39.217.77! `5 F  R$ S9 F* s# m# \* k
        tvb now,tvbnow,bttvb4 Q* F6 Z& n2 w5 s6 D' @/ y* x! n6 ]
                                                            刁草 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 s$ J( P- G7 K) l1 z. y
        
+ j* c& `, g' W7 U0 @* n                                                            示範:梁祖堯/ b9 }( e% m' e2 V
        公仔箱論壇& ]. y8 g+ c% x( u+ q
                                                            攝影:陳秉謙、魯雋華5.39.217.77# n: v- C1 P1 Z, G* l0 A

( i* C0 m# s8 t- jtvb now,tvbnow,bttvb( a" s4 `. J+ N, U! j& }" K6 H( A
        
' p$ T( d; l; u9 T                                                                                  
/ F% H3 g9 @- {7 ]1 Q5.39.217.77                                                          
* V) e/ H" h2 G9 H. o: v                                                          
9 S: E0 P0 v: ~; v/ _5.39.217.77                                                          
. t$ u& X* V, w" Y# U; @6 S                                                          
) A+ c5 I: O% M6 e* `9 h公仔箱論壇                                                          tvb now,tvbnow,bttvb$ c! W% w% E3 L
                                 




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0