標題:
[健康資訊]
【防疫宅在家】居家上班更疲累？！別再久坐不動，醫師籲：恐發生致命危機
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-6-10 12:39 AM
標題:
【防疫宅在家】居家上班更疲累？！別再久坐不動，醫師籲：恐發生致命危機
本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯
tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ w& S( g2 l* `* ]9 w
6 L& M. `8 T% c& b, m: k
. P q; @' \% p( T& ~
疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後，讓許多人有感，辦公時間更長，甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐，其實對身體危害極大。
% K& l, o( ~6 Z. T5.39.217.77
6 k% r8 c1 X% m, O0 H* l* j5 }9 N
久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」
0 |: ?7 E- t! F R/ k9 v# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m' o5 w6 M" P! V/ @. [ R- n
骨科醫師廖志祥表示，長時間久坐不動，最怕致命的「深部靜脈栓塞」！什麼是深部靜脈栓塞呢？深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳，就會導致患肢腫脹。
( Z J0 Z7 \; _# M, M' E3 [; ~
1 |7 ]: ?' d* }
主要形成的主原因，包含：久坐久站，肌肉無收縮，使得血流變慢；高血壓糖尿病者，使血管壁受傷；血液疾病或癌症等造成。
% J9 @( J# K: |9 h8 Q6 Y% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇- @9 F- O, F3 e. V" a
深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命
% T# b- g8 `" E8 {& Y! L. s1 @
: y G+ b+ l: |" B4 c
會出現什麼症狀呢？廖志祥說，深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢，會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升，當腫脹太過嚴重，會影響動脈循環，造成組織缺血壞死，即「腔室症候群」，若無緊急處理，很有可能需要截肢。
. m9 T H; c5 y7 l4 r- c3 x% ~! k
公仔箱論壇& R( V1 G; w1 g" ^# A: l
此外，當腦部的血管被血栓阻塞時，就會造成「腦中風」；當肺動脈被血栓阻塞時，會造成相當致命的「肺栓塞」，是臨床上重要的急症之一。
8 E3 K$ C/ u4 B+ V( \8 S( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I: h( p5 s d* h, ~
哪些族群要注意呢？廖志祥提醒，長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險；喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇，長時間坐著或躺著不動，也是高風險族群。
# s2 Y2 w" `8 l# y# E2 F, j
' q+ J) e. d" Rtvb now,tvbnow,bttvb
如何預防？專家告訴你
. j) r9 ?+ [; Q5 E5.39.217.77
3 K1 n ?% E( v! |8 q. w2 ~: d公仔箱論壇
如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？廖志祥呼籲，儘可能每隔一小時就起來走走，或伸展下肢，避免久坐久站，也可以穿彈性襪、做抬腿運動，還有多補充水分。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
