標題:
[健康資訊]
疫情宅在家，痠痛來報到！舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎？
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-6-6 05:47 AM
標題:
疫情宅在家，痠痛來報到！舒緩痠痛使用紅外線治療器有用嗎？
本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
, M) @. t/ ]2 a7 p% c+ i [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }% a6 r" O9 i. T
5.39.217.778 H+ V3 j1 B( ] F8 K* i& W/ b
新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？
9 n. d5 O) U" l' `$ V% a
0 t% M- l6 }: c! l' m, J! G
臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。
公仔箱論壇- b1 }3 }' Q3 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h( w0 y% u, W! e4 x
早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。
: x5 y4 C, N6 d2 T) n: |$ stvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb" S: M) V8 K6 X# N" y
使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
公仔箱論壇0 k: h( v# r' u$ c* l
7 d( S6 k5 g* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。
# `( {5 L; P M6 x
; X! H# s) Y- F3 P! _公仔箱論壇
然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！
* r1 V% L g3 Q, Z" K6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。
0 i! f2 _$ d7 z$ [4 }
第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。
tvb now,tvbnow,bttvb! e( x- o, Q$ [) M* L
第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。
D- {" n0 P6 h( q, s; A$ J7 g+ F! Utvb now,tvbnow,bttvb
第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。
5.39.217.77/ C, Q `- \. [: {
第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。
公仔箱論壇! Q1 U4 Q$ t' n* {- m) \/ |6 z
" v& P% H- E& j; f: @6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不適用紅外線治療的六大族群
5.39.217.77. M l! o2 h7 g3 f6 }
1 A% y8 ^" Y/ }0 y; T$ p X5.39.217.77
陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。
: v2 ?4 p+ ]# i, [( ?5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ d9 \, T2 L9 T$ r7 E
他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。
2 Z4 k4 t# q0 ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 F4 Z6 K2 B5 J# S9 u. H- t
食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。
5.39.217.771 D" @* S+ c' E' [/ [$ v" h! j. q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.778 H+ V3 j1 B( ] F8 K* i& W/ b