Board logo

標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 11:02 PM     標題: 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。公仔箱論壇4 P' S; H: B' D4 E- W( p0 W7 U5 c) P) @
2 ~! a+ C* X- e9 C* e, B* V) M& P
材料:
+ G& S' ]. ?/ a. [, ctvb now,tvbnow,bttvb南瓜約1/4個
2 [( `; a6 u0 h- e2 s3 |4 `公仔箱論壇蒜頭約16瓣
. @" P: {2 l+ s; K4 l1 N0 A7 C) G) J  W公仔箱論壇孜然粉適量
# q- H( L+ m  f' A% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯5 R4 |' h' B- X9 j0 e8 V3 V
攝影:陳秉謙、魯雋華5.39.217.77# S( S  z$ I7 B$ [% w
tvb now,tvbnow,bttvb5 m4 |+ Z. N0 E" Z& w

( R1 [7 S! C5 X+ ^, A% J. wtvb now,tvbnow,bttvb( P. T( a- [& {: D
4 A# s2 c1 H7 s5 F! d9 x4 d& \
8 \7 c- h" y( i; _, J9 J
tvb now,tvbnow,bttvb& _7 L# r* w* Y: f% ?
5.39.217.77; }1 x* ]/ d8 f  a
. X+ Y1 C8 B$ T  Y2 G0 j
公仔箱論壇8 G0 |5 L' Q( T( r

4 o4 t$ ^( @+ O3 e! T1 q( z6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 M6 j6 ^  ^0 J3 R4 S
" C; L( m( X: [! Q, O) u6 g! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V' X9 P9 F$ V4 k% y公仔箱論壇
  M9 L  K+ S2 w2 d8 y  r; l& r2 V# ?5 U- p

) a/ z7 `/ |+ l! F5 `6 {tvb now,tvbnow,bttvb" _5 N/ O/ I: y; z. }: J
5.39.217.77: |2 p7 O: [7 ~, d- f" {/ x
1 O4 p) q, l6 k' g' M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l- c7 L3 n% U, D7 s

7 L/ {8 H+ p( W% K7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  |4 o# }* C2 I: H

: Z  y& D3 s  W. ^




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0