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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！ [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！tvb now,tvbnow,bttvb% d  U1 o* _: n! h9 P+ G8 P

% b6 K& Q+ q( A4 B9 i5.39.217.77新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！
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: r$ N7 l% h% V! A% x公仔箱論壇觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
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) g/ O+ v) T* i1 T姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
# X/ O/ w* c) r  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U* J& N. y) U- |7 `- x2 ?; k! X: b✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌
* d' f. B; |2 Ntvb now,tvbnow,bttvb✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能
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! b. z& i: b! z% E& e/ U公仔箱論壇觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
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( ?' f* ^. U1 q  q% f* ~  `tvb now,tvbnow,bttvb⭕正確戴口罩分為四個步驟：
7 H* T* J) Z* ~! Z6 L1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方
6 j& Q! n  s7 L2 d- d0 N' I9 [公仔箱論壇2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴  b! m( f! i& N; d1 J3 ?- S
3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合5.39.217.776 v( O  C9 [8 U4 C: S3 b% e
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m" |+ t7 z: q$ g2 L
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正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）
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6 @) C" C0 p  D5 l/ etvb now,tvbnow,bttvb觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 s" L, E7 m9 }0 ~/ \
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姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。) p7 q% Z( e( ^' O1 U) t
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觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放
/ D; b+ Q/ t& C* y: ]- k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q- s2 W2 J  W
常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。tvb now,tvbnow,bttvb. Z6 `# ?) h, e: r' {6 h' s
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觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！tvb now,tvbnow,bttvb3 h& ~1 x7 b+ y4 F

9 B/ t- S6 F& |1 X. O0 S; c0 V口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手4 i9 c: X: @' }& p$ b" g5 Z8 S$ G! E

! V1 b! a/ f9 _# C5 C7 |7 @姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！



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