公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 高血壓病友飽受失眠困擾！中醫推1招助眠，還能控制血壓 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2021-5-17 12:20 AM 標題: 高血壓病友飽受失眠困擾！中醫推1招助眠，還能控制血壓

本帖最後由 soforlee 於 2021-5-17 12:23 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 {* l! d2 J" {/ _9 X, v
5.39.217.77* v& `, t9 G+ s5 `3 `5 Y. i

公仔箱論壇! S! N* r. P# x8 |2 \/ ~* s8 m) J/ {1 z
70歲的陳女士，有高血壓病史。近半年來為失眠所苦，每天都必需躺1小時以上才能入睡，半夜還會醒來1~2次，並伴隨頭暈、頭痛及耳鳴等症狀，原本穩定控制的血壓亦隨之超標。公仔箱論壇7 ~- }0 V; Q' E, q4 _
公仔箱論壇; N/ a# P, f% Q* ^- H- M  ?
經由臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕檢查後，確診為「肝陽上亢」證型，經「耳穴貼壓」治療後，失眠狀況大幅改善，血壓偏高的狀況也得以控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! n+ F9 f+ I  q. @

常見高血壓伴隨失眠極惱人! ?9 O" c; P* V9 s3 W8 i

高血壓是中醫內科常見疾病，伴隨失眠現象也日漸普遍。林在裕表示，高血壓與睡眠有著密切的關係，甚至有些高血壓患者第一次來就診，就是因爲飽受失眠所苦。5 o; q/ ~$ ^0 X# _7 _

他進一步解釋，據臨床統計說明，高血壓病人中有高達46.6%的人為失眠所苦；另有研究結果指出，年齡小於60歲且每晚睡不到5個小時者，高血壓發病率會顯著增加。5.39.217.778 F" V5 F. `6 n+ G
tvb now,tvbnow,bttvb* |7 S. t" s& L6 g3 N* U
失眠可能使高血壓病友交感神經活性增加，導致血壓處於持續升高狀態。因此，改善睡眠質量對維持高血壓病友的血壓平穩至關重要，進而顯著降低心、腦血管意外的發生率。

治療高血壓造成的失眠中醫怎麼做？) I, ^: ?& y5 v- M  i$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 u* j% f% V' g' J! p) G3 R& c
林在裕指出，中醫的「耳穴貼壓」療法，能促進經脈循行，並增強臟腑功能，以達到調暢氣血、陰平陽秘之功效。另外，亦可促進末梢神經與大腦皮質相應區的聯繫，使病患大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡，來改善失眠，進而對失眠合併高血壓者的血壓值有良好調節作用。公仔箱論壇# x- M7 r. |" |, D

「耳穴貼壓」是一種簡單又方便的保健療法。醫師會將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上，經過適當的耳穴按摩即可發揮助眠、降壓療效。每次療程可貼壓2~3天，經五個療程後評估療效。療程中，會讓病人親自參與治療。
公仔箱論壇- _! w+ g6 ]- L7 L1 w. r& Q
林在裕提到，長期使用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔，為了避免藥源性所導致的毒害，選用非藥物療法的耳穴貼壓療法等，激發身體天然的抗病能力，改善失眠質量的同時也能讓血壓偏高的狀況得以控制。tvb now,tvbnow,bttvb8 m5 V. y2 T' c) }; G

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)