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標題: [健康資訊] 流汗反映身體訊息?從5個出汗位置判斷健康 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-5-8 01:44 AM     標題: 流汗反映身體訊息?從5個出汗位置判斷健康


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流汗是身體自然反應,從汗腺排走廢物,有助身體散熱降溫。從西醫角度來看,流汗多少並不會影響健康,只是反映該部位汗腺發達與否。然而,站在中醫角度,汗是人體津液的組成部份,而當身體某一個部分,流汗情況特別顯著,就有可能反映內在的身體訊息。不妨參考以下各點,留心身體狀況:5 l5 L$ P6 E$ [
- 額頭:肝陽上亢,與高血壓、心律不整、失眠有關5.39.217.773 t* X  K" q: S0 K: P
建議:清熱祛濕、少發脾氣、充足睡眠

6 r3 o0 w2 k* ?" p5.39.217.77- 頸:內分泌失調公仔箱論壇1 A8 ?2 {5 S$ b7 g) x) E
建議:接受荷爾蒙檢查、維持定時生理規律,飲食均衡
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建議:減少熬夜、飲食清淡,按摩腹部

, B3 f/ v/ _) ?( q& R- 背脊:虛寒、氣虛0 r0 a0 T5 g) O6 p. s
建議:以補氣藥材沖水,如北芪、黨參
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- 心胸:脾胃失和、消化差、血液循環慢、疲累
2 ], g  F, }) C+ m7 x# a建議:少吃難消化、油膩、生冷食物,多喝水

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