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標題: [健康資訊] 喝果酒最好配块饼干 [打印本頁]

作者: 尛滊靤    時間: 2009-1-5 10:49 AM     標題: 喝果酒最好配块饼干

  近几年出现了越来越多的果酒,如枸杞酒、青梅酒等。营养学家指出,与白酒、啤酒相比,果酒的营养价值更高,对健康也更有好处。公仔箱論壇9 f8 |6 }' H2 Q! v  }6 y) e+ L8 ?7 z
  果酒中酒精含量低,一般为5到10度,最高的也只有14度。因此,被很多成年人当作饭后或睡前的软饮料来喝。营养学家指出,果酒简单来说就是汲取了水果中的全部营养而做成的酒,其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。有时候即使生吃水果也不能吸收的营养,通过果酒却可以吸收,因为营养成分已经完全溶解在果酒里了。果酒里还含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用,使人不容易积累脂肪和赘肉。此外,与其他酒类相比,果酒对于护理心脏、调节女性情绪的作用更明显一些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @( ?2 i# k' ~' Z% v
  果酒虽然有益健康,但毕竟含有一定的酒精,因此也不宜喝得过多,一次最好不要超过1升,喝的时候要尽量避免空腹,最好用一点蔬菜沙拉或饼干之类的食物下酒,在口味上也比较相配。
9 ?$ }3 E) x: Z9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  此外,果酒多数酸甜美味,因此很受女性青睐。但医生提醒,女性在经期前几天最好不要饮用太多的果酒,否则容易导致出血量过多。
作者: XiaoTham    時間: 2009-1-5 11:09 AM

由于本身有肝病,所以滴酒不沾,但也谢谢你的分享!




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