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食物☆卡路里
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作者:
Skyap
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2009-1-3 03:05 PM
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食物☆卡路里
食物☆卡路里
+ }% Q- t. H" q0 B5 r公仔箱論壇
5.39.217.77) i8 N- |; T5 z3 C! n) N
+ o& H# F }6 A% ntvb now,tvbnow,bttvb
主食篇
; H6 T5 }, ]( H# X5.39.217.77
咖喱饭 640卡
5.39.217.773 B$ J% a, q7 o Z( `
什锦炒饭 781-800卡
- i0 y0 J' w) C- d( u% T# Y5.39.217.77
什锦比萨100克 210-300卡
8 k7 h# M: I& ^, |* X- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
阳春面 392卡
5.39.217.770 d% w1 X; W* f. M/ i$ g
牛肉面 540卡 !!!
% u) @" V; L/ X% M: c& h% I3 y& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
意大利面1份470克约500- 700卡
}1 D8 A$ p6 Z7 y3 p
什锦炒面 860卡 !!!
3 L. J. e/ s! s) s4 a
榨菜肉丝面 一碗 400卡
公仔箱論壇7 s# B& c, {5 I- L! k, Y- w/ n
炸酱面 一碗 385卡
tvb now,tvbnow,bttvb7 r: N4 C# D( G7 W7 f: f" B
焗海鲜 357大卡
/ b" l) T& x! g+ ^9 X, \+ W9 d; n
火腿饭 690大卡
/ m/ s0 m5 ~: K9 i/ |% n8 w
烤白菜 149大卡
, g) T$ I6 Z! A$ ^% l* D
炸肉片 302大卡
, R# L" T0 a3 K/ O0 ^) N1 S# a7 h* {5.39.217.77
牛肉蔬菜汤 362大卡
( D' O3 H8 `8 r: ~- B$ B. r公仔箱論壇
热狗堡 263大卡
6 w. p; b( g+ E' m# \0 g8 g
什锦蛋包 227大卡
0 `1 ~1 a: _( X: h1 n. r5.39.217.77
鸡肉饭 713大卡
0 a2 {4 b$ k2 M. b: A! M公仔箱論壇
海鲜汤 192大卡
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; a* N* E1 H4 E, H, d
排骨饭面1碗 480大卡
; T Y T$ M) G- U1 F1 Q
混沌面 1碗 560大卡 !!!
( I% l0 C* I2 v1 s% e6 t公仔箱論壇
肉丝面1碗 440大卡
% z' ^- ^# @/ B, Z: K7 i% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
方便面 1包 100g 470卡
tvb now,tvbnow,bttvb' a5 F k7 K1 n& X
白饭 1碗 (140g) 210
; ], Q- W% d/ T/ L/ q3 C- }' }& @
白馒头(1个) 280卡
5.39.217.779 {) N0 X) L% w& D3 _( H: c. }
煎饼100克 333卡
& X7 x" S0 Z: l" U7 E9 H3 H( Q/ N6 c公仔箱論壇
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
4 J; ~: J+ W. l* v
花卷100克 217卡
: X- c: N) \) v# h
小笼包(小的5个) 200卡
" k' b( Y1 G& K4 P4 ~1 b公仔箱論壇
肉包子(1个) 250卡
( D7 u. J/ ]9 v9 m3 k* T公仔箱論壇
水饺(10个) 420卡
$ U, K( q8 e& e& f" B9 L2 b! }, g* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菜包 1个 200大卡
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?" S0 o4 i/ q9 o
咖哩饺 一个 245卡
tvb now,tvbnow,bttvb! E5 }6 i3 X2 @: R
猪肉水饺 一个 40卡
! ~( N: ^1 b- U3 o+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋饼 一份 255卡
5.39.217.77* g2 I8 `# K' Z* H
豆沙包 一个 215卡
5.39.217.771 z1 c, ?' S- a4 r, j
鲜肉包 一个 225-280卡
5 `- G8 \' B) m9 ^" K. l3 f公仔箱論壇
*烧包 一个 160卡
' b8 z2 Q. D; A& ?: G) E5.39.217.77
小水煎包2个 约220大卡
3 n2 F. k) v8 @ v公仔箱論壇
韭菜盒子 1个 260大卡
公仔箱論壇' f% D0 X7 [' O( M6 G3 I+ b! P: Z8 \ E
春卷100克 463卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 A) ? N U0 `0 n
烧饼100克 326卡
3 o: ?3 l* e7 I4 h1 P, |) p; y' X
油条 1条 230大卡
: h) p7 r. U$ o* T+ Q% l公仔箱論壇
/ P; \; C& g% R- @# k9 [
点心
& t6 X6 a, k7 [- a
花生豆花 一碗 180卡
7 C) m; z& y9 ?0 h
三鲜豆皮100克 240卡
公仔箱論壇/ K$ G. f; w2 D" y1 c
烧麦100克 238卡
0 i0 v, t; Q3 J/ wtvb now,tvbnow,bttvb
汤包100克 238卡
- D" n- b% _5 o z, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
烙饼100克 225卡
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白水羊头100克 193卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 W9 F0 b0 R- j, }- s
艾窝窝100克 190卡
+ |9 h- N' \4 B: k$ A# Z; Q ]" e- B
爱窝窝100克 190卡
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白吐司(1片) 130卡
0 y+ M2 g! {: |) e: T3 |+ T" G" I. G
米粉汤 1碗 185卡
, O+ H& n$ S6 c$ Z, @公仔箱論壇
粉丝 100克 335卡
$ E3 z, U7 O/ A
粉皮100克 64卡
+ ? @1 z2 h2 h. _8 C- S3 f; e3 M3 n公仔箱論壇
凉粉100克 37卡
' [1 v/ Y0 s5 @) D7 m8 m
粉条100克 336卡
公仔箱論壇8 {$ e# s! C0 g% _( \1 n
肉羹米粉 一碗 350卡
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米粉汤 一碗 185卡
& x/ }% z+ a6 U2 y/ n1 a5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
炒米粉 一碗 275卡
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广东粥 400卡
3 b- H: o& k" O/ D, E* _* y. S" Ktvb now,tvbnow,bttvb
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
) j+ ]" a0 w; J) ^1 |) k' u2 {$ A5.39.217.77
鱼肉饭团1个 205卡
5.39.217.77* N7 f: o: @: h5 u$ x3 ]% @1 U1 ?
凉粉(带调料)100克 50卡
公仔箱論壇4 C- }8 I9 R5 H7 H6 w& s
腐竹皮100克 489卡
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腐竹100克 489卡
5.39.217.77% C( p$ `% B, q) H6 a3 C( M
豆腐皮100克 409卡
; K$ X$ ~% T% p! Z1 b& u5.39.217.77
桂林腐乳100克 204卡
1 E+ ~) r. `: n
豆腐丝100克 201卡
3 c- a( M' I5 Y8 F4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薰干100克 153卡
tvb now,tvbnow,bttvb: P! N3 E2 N% \& @
酱豆腐100克 151卡
2 J+ Y4 Z, O& Y, ^% ]5 |# [ c! r
香干100克 147卡
公仔箱論壇: U) h6 j% r; x2 H9 |
豆腐干100克 140卡
5.39.217.77! F+ o6 |2 Z' ?/ F
上海南乳100克 138卡
2 f" K1 e& Z% ?: l; S3 Y! f$ \
菜干200克 136卡
" }3 A. o* `$ G9 M
腐乳(白)100克 133卡
5.39.217.77: u; b! l* P' a6 c4 [6 {
臭豆腐100克 130卡
公仔箱論壇4 P0 P' L, ^! q1 M, B4 e
北豆腐100克 98卡
tvb now,tvbnow,bttvb& X* }6 Z0 F$ g8 O
酸豆乳100克 67卡
; s8 a3 Q5 u+ ?5 k$ K! P公仔箱論壇
南豆腐100克 57卡
公仔箱論壇3 R1 [( Q4 N4 N: J) e( [" D& q" |
白薯干100克 612卡
公仔箱論壇& g, c: I* P6 q; b
土豆粉100克 337卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 A- m- T! G/ [6 {
地瓜粉100克 336卡
- ~7 B) A) B* R3 X+ M
大麦100克 307卡
6 M, t* |7 a4 ?. o, ^
白薯(白心)100克 64卡
0 _* d! i" z* |5 D0 H" ]
白薯(红心)90克 99卡
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豆腐脑(带卤)100克 47卡
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豆汁(生)100克 10卡
0 P3 R/ o" I9 V f. a
绿豆凸 一个 320卡
/ \6 r1 O: R! u" P8 U公仔箱論壇
红豆馅 100克 274卡
公仔箱論壇" F6 X6 T2 d; H: q" Q/ k
炒肝100克 96卡
( F0 P; A" g: k& E2 a; X5 S- Q
油茶100克 94卡
0 e1 }& k1 |- _* t; N' O! M* a2 B. t% |公仔箱論壇
茶汤100克 92卡
$ `+ z& ]2 F; P$ z
小豆粥100克 61卡
- ?5 p( P1 {2 r1 B9 P3 s& D- F
黑轮 一串 90卡
公仔箱論壇% s' b. T& j7 m! d9 P6 H
猪血糕 一串 130kcal
5.39.217.77! ~& l4 K4 Q8 P; i1 Q
鱼板 一串 60kcal
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玉米棒 一串 100kcal
& J( M( f$ a( \' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油豆腐 一块 80kcal
1 P0 _! H$ x: I& H: H/ Q
贡丸串 一串 100kcal
) o; W' z/ C8 Z! y `/ w& ^7 N n公仔箱論壇
香菇丸 一串 90kcal
( }0 k; k0 L& p# o
蛋丸 一串 90kcal
5.39.217.77$ r% G: Z$ D$ v8 e) {
多拿滋 一串 70kcal
公仔箱論壇$ p5 }& o# h; @
鸡香卷 一串 70kcal
+ i6 m3 H, T, n/ z. u* d* Z! E! a
龙虾棒 一串 95kcal
+ C6 Q9 J6 d/ T$ }7 t+ z; A1 u
五味丸 一串 80kcal
* H2 z9 E2 i2 G9 Q3 w) Etvb now,tvbnow,bttvb
豆鼓:100克 244卡
. |" e) W3 q: r( m; J1 E" c7 i: y5 ^
* {! n# B' R8 q. v FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉蛋类
1 j5 }* ]$ \/ ~" N! ^
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
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鸭蛋(大,65克) 114卡
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( 大,85克). 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
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咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
# C \# ]. f8 y( S5.39.217.77
鹌鹑蛋(10克) 16卡
5.39.217.770 j1 x9 j, T/ ~* c
火鸡蛋(80克)135卡
1 \+ a" d0 h8 D6 b- C5.39.217.77
松花蛋(鸡)83克 178卡
: S0 H% X: M* ?. U
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
公仔箱論壇- H; o, h3 A0 S
瘦火腿2片 (60克) 70卡
4 I5 i4 I) N; l2 M5 R% }
白切鸡1块(100克) 200卡
2 q. |! e% J3 c' j H, ?- w. \5.39.217.77
烧鸭3两(120克) 1份 356卡
9 q, S; P. {9 |* H) Z( ]2 m+ t* N
煎˙猪肉 (140克) 440
公仔箱論壇/ N+ k2 c: N: V) q' D+ j3 l- h+ s
火腿 100克 320卡
5.39.217.772 f3 P: u4 t9 F1 s/ f' ^
香肠 100克 508卡
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蜡肠2条˙煎 310
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羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
' j( B; I9 E( \* m9 U/ V2 V, j
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
5.39.217.774 Y+ ]- E% o2 D1 I" F' N( z1 r
羊肚:100克 87卡 12.2 g
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羊舌100克 225卡
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羊肉串(炸)100克 217卡
8 g( O* b' a1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
羊肉(熟)100克 215卡
! N7 {9 S& |$ V5 K2 S, K9 z
羊肉胸:100克 215卡
0 y* L& X. {" E
羊血:100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
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羊肝:134克 17.9 g
- k# J! C- B( a; ?tvb now,tvbnow,bttvb
猪血 100克 55卡
公仔箱論壇& h" Z" Y5 U! b% ~
猪口条: 100克 233卡
) u: i8 S K, h& v( S* V
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
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猪蹄(熟) 43克 260卡
5 h% n+ t8 e3 X! ]
猪肉(肥)100克 816卡
' h. q( H: c! Z8 o0 M' C5.39.217.77
猪肉(血脖)90克 576卡
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猪肉(肋条肉)96克568卡
3 Q2 Y- J: i4 P/ r* \3 F& _& h
猪肉(软五花)85克 349卡
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猪肉(硬五花)79克 339卡
. i6 B4 _& P1 H+ F( D0 C
猪肉(前蹄膀)67克338卡
5.39.217.779 q |: [. b2 N. T: V% D
牛肉:100克 106卡 10.2g
I, _7 [8 Y8 s" |. \; R0 s) h
牛肚100克 72卡
公仔箱論壇. E5 r. i N% N5 s( q2 o. v
牛肉松100克 445卡
3 M& S4 _$ Z# n9 Q: I2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉干100克 550卡
# ^; P" N0 q w& Ltvb now,tvbnow,bttvb
鸡珍:100克 118卡 19.2g
3 ~2 m# p9 B7 ~3 P
扒鸡66克 215卡
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烤鸡73克240卡
5.39.217.777 ]' L! z4 V( x9 R
鸡肝 100克 121卡 16.7g
8 c5 {/ ~& r; R% U J7 b
鸡心100克 172卡
0 |% \4 B, h3 _" |tvb now,tvbnow,bttvb
沙鸡41克 147卡
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鸡腿69克 181卡
# G- e6 t& L1 m1 W; N; \tvb now,tvbnow,bttvb
鸡血100克 49卡
( B& w% S; [$ E: K1 r. x% c, f0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鸡翅膀: 69克 194卡 17.4 g
tvb now,tvbnow,bttvb) r2 b8 ^" J3 S3 ?
鸡翅膀一只(200g) 422大卡
tvb now,tvbnow,bttvb" o; y- r% f P! q+ k$ F8 U
鸡心:172卡 15.9 g
: \- N& B5 R+ {! G6 B: r8 n: s4 ^5.39.217.77
鳕鱼 100克 88卡
) O' k+ |9 R; C6 Ztvb now,tvbnow,bttvb
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
, n9 d2 g& U9 p- Y7 y6 J S
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
8 y9 j* `5 k- i9 m2 M; a$ o5 Z
' q+ a+ i% q" `+ n$ k. u2 C
每100克水果所含的热量
0 s" v6 p8 I. w: D5.39.217.77
番茄 18卡
5 ?/ J7 Q, s& Q, q: G) N8 b5.39.217.77
西瓜 20卡 /57 7.9mg
d% U' `3 D- x" Q5 r
柠檬 31卡
公仔箱論壇/ `+ p/ _4 b s1 z2 w- t2 \3 C4 @
香瓜 35卡
3 L) h2 |: J: \ a3 j
草莓 35卡
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q9 q4 Q6 ?) w
杏子 40卡 7.8mg
: F, \( G- g( p" l
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
公仔箱論壇' {3 f1 J( x, z6 v5 A
哈密瓜四分之一个 48大卡
' _; f8 W5 z8 P# m; @# ?5.39.217.77
无花果二个 43大卡
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玉米一根 105大卡
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梨 38卡 32/
公仔箱論壇3 _5 v( ~+ i* H
橄榄80克 49卡
5.39.217.772 n/ n9 Q; \1 j c5 h" { [4 \& j @
红富士苹果85克 45卡
$ L i. q" R- |, Atvb now,tvbnow,bttvb
橘子 42卡
5.39.217.775 P4 D1 X: {5 i0 ^3 x- [2 _0 a
苹果 44卡 1个个(中) 约55
% }4 y" |' y( j
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
tvb now,tvbnow,bttvb" x; P0 _, s; ~9 w1 J Q7 t
猕猴桃 54卡
- R9 ]) R6 K( e3 e! E# \4 }/ h, \
86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
+ ]9 |8 R+ [! J" C
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
9 a0 e: `: c' Q7 I4 C" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香蕉 84卡
; w# f. C. l7 L. p' R) H! T- P6 z9 g
橙1个 (中) 50
8 F# r5 P* ]% |1 } l公仔箱論壇
芒果1个 (中) 100
8 T) b4 n' |3 k& t9 \& Z; m
新鲜菠萝1片 (120克) 50
$ v/ B. B% z. v/ }) x
# T. g" V0 M4 }8 ~" [; E) e
减肥大敌=零食的热量
1 m7 ]* F4 M3 ^2 c" q1 R2 }5 r; O
红糖 100克 389卡
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]& W& z, x& ^+ \" n4 _) w
冰糖 100克 397卡
tvb now,tvbnow,bttvb& L' S, r7 ?8 p% S) l2 `3 t) l3 v
爆米花 100g 459卡
tvb now,tvbnow,bttvb* I6 X7 \* C) u6 V# F) }7 a
虾味仙(大,1包) 432卡
公仔箱論壇4 W) L) E% K+ ]# U
虾味先 一包 102公克 460卡
8 z* l; O5 s. V% `# ^# M
烤玉米条(1包) 524卡
公仔箱論壇: V. N9 b( V/ Q- T* D0 T6 D
巧克力1块100克约 550卡左右
! t+ v) a+ k/ [* n" L% n; e% _/ u, O# H公仔箱論壇
巧克力甜甜圈 281卡
2 f5 O2 Y; L" V公仔箱論壇
爆米花 100克 459
tvb now,tvbnow,bttvb( k: | m2 e1 V8 K6 q
薯片 100克 555
5.39.217.77 i! I- @* m V5 @( u# O5 ^
品客薯片 绿色大罐 1072卡
. Z6 U2 P1 j: l$ ~- R( jtvb now,tvbnow,bttvb
品客薯片 银色大罐 840卡
6 M' j1 A {8 U2 I) I
品客薯片 银色小罐 270卡
5.39.217.773 t7 f6 j& L. L; K9 [* Z+ A
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
! t: E m9 o4 J* Z3 ^' c! _! b
洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡
& |6 @& ^1 Y, N' O& O# atvb now,tvbnow,bttvb
洋芋片 130公克 700卡
0 y! B+ A/ r; L* _/ t% K; `. w1 [
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
$ k d! Z+ z: i公仔箱論壇
干枣每100克可食部的能量是264大卡
$ Y* H3 i0 z( ~* x1 `* `4 N
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
; O. l: Y5 y( ]& v# g
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
; G# K r. T: G2 ^+ ~8 C* J/ L5.39.217.77
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
( |/ s8 k8 \& B
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
$ {, Y9 |+ i+ i6 }% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乌枣59克 228卡
tvb now,tvbnow,bttvb b0 {8 [6 D$ J6 L5 p1 e( R3 N
黑枣98克 228卡
tvb now,tvbnow,bttvb9 U/ ]7 y8 [. ^
椰丝半杯 (25克) 150
! d8 f0 R' d' i5.39.217.77
瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)
公仔箱論壇( p& p$ i1 n, n _
松子仁100克 698卡
公仔箱論壇5 h7 [( y: M; V c/ b
松子(炒)31克 619卡
T" [4 ~8 [1 d* u" r& |! b5.39.217.77
葵花子(炒)52克 616卡
3 N* E+ O0 X2 S' Y& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葵花子仁100克 606卡
5 \5 a# R2 d8 E, u: I. k
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
5.39.217.77& D$ H" r N. ?- \4 }
开心果19个 约 150卡
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U P3 ^; w! y3 B0 v% Q; ?
花生仁(炒)100克 581卡
! X! x1 J8 Q/ E6 z" j6 C4 ]
花生(18粒) 122卡
0 D9 I; h* x7 ]2 U, T4 g
核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)
4 M7 }/ ?' r9 w1 J: I9 O+ N X- C
蚕豆(10-13颗) 62卡
& h, q7 k: C5 x4 c, s
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
+ O* M& j5 C& q% ~1 q
杏仁30粒 (30克) 170
. Z- Y; q$ o. f$ Z2 M1 a4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜子(炒)100克 566卡
( A( e2 j! j' w( B8 |9 q, n! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西瓜子(炒)100克 555卡
. ~4 o/ h! l' Y6 `# T8 u0 J公仔箱論壇
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
. G8 k" G# U+ {4 w6 G. k
白果100克 355卡
, T2 V+ ?) g* M! w; M- W1 n
栗子(干)73克 345卡
6 v7 B- ~6 _7 x& M5 E- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
莲子(干)100克 344卡
1 X( J: G2 m( n: v7 {
栗子 100克 185卡
9 x8 n2 e* w; u$ c2 z$ P
五香豆干 100克 380大卡
$ H7 m2 N" K9 i& u0 n9 _3 C; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉干 100克 475大卡
tvb now,tvbnow,bttvb, ~* ]8 H: U) x; e0 o
葡萄干 100克 307-350卡
. Z. d4 W# {2 M3 o
苹果脯100克 336卡
公仔箱論壇: \# ]- W" I: Q, C& i: B% |! D
桃脯100克 310卡
8 m6 }$ z J- x
西瓜脯100克 305卡
' Q5 K0 X p3 h3 O1 a, c5.39.217.77
杏脯100克 329卡
6 w0 p% _8 {, Z+ x5 J3 z5 }
海棠脯100克 286卡
5.39.217.77: _: H$ B. v/ w/ Z( a
果丹皮100克 321卡
. V4 X' `5 X; z; G, W
桂圆干37克 273卡
( `0 V% w, [$ |" I1 h( ~1 M$ s$ v公仔箱論壇
桂圆肉100克 313
. z/ O( K9 v( O6 k, _/ q" U
柿饼97克 250卡
) k' C; L, p9 ` s; Ntvb now,tvbnow,bttvb
凤梨干 50克 120大卡
( k7 p( Q/ J) x& T$ h
陈皮梅 三个 50公克 40卡
5.39.217.77; `) _% ?4 P6 y O
话梅每粒小的15kk,大的25kk
. Y7 k2 `9 G! x+ Q) u) S0 _$ M: Xtvb now,tvbnow,bttvb
酸乌梅 50克 120大卡
% P) y- x9 y- q- N6 gtvb now,tvbnow,bttvb
鱿鱼丝100克 380大卡
5.39.217.77! I, t5 V) ?0 }. L) k9 p/ A( ~" z1 }
鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
h1 ]$ O+ e, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芒果乾 50公克 80卡
3 ?7 Z5 a" r |
小羊羹 二个 40公克 65卡
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红莓馅饼 150公克 470卡
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沙琪玛 20公克 98卡
' t& O# I" S E+ x. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
布丁一个 约150大卡
! [& l1 Q$ w& k ]; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
加料仙贝(100g) 约430大卡
$ Q/ M& ~! l7 C1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
) v( h7 v& |, B* h8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鲜奶油泡芙约 200大卡
2 e+ t% `3 q) Z
消化饼一个 约110大卡
" o! h9 F g" ?( W0 P" s5.39.217.77
饼干(100g) 约470-500大卡
: g' b# x# ?/ E1 k7 w$ o+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
vc饼干 :100克 572 卡 脂肪 39.7g
* f) \2 I. h! F6 D# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g
公仔箱論壇4 \. g: k$ t/ w! W- Z% e/ ^
曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g
5 K% A; J. @3 V, t' ^9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
钙奶饼干100克 446卡
& n4 B8 J3 @6 u8 E4 W
苏打饼干100克 408卡 7.7
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维夫饼干100克 528卡
公仔箱論壇6 [* `. u2 a/ |, e+ q& \$ w5 X4 {
布丁(小,1个) 150卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~) T0 ?2 X" F' v! l0 t
菠萝豆 :100克 392 卡 脂肪 2.1g
- O# Z6 _0 D. j) P) t
铜锣烧(一个50g) 约140大卡
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麻薯(一个50g) 约120大卡
# t( x" V+ f# {5 F9 E8 h9 O
绵花糖 35公克 140卡
5.39.217.775 z) M" E+ m6 D: ^3 e' J( L1 X# c2 t
牛奶太妃糖 100克 366卡
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芝麻花生糖 约3块 160卡
6 T: N) c4 g4 m" H公仔箱論壇
巧克力约2个30克 150卡
1 W% [1 S; l7 u$ O
水果软糖约4块 150卡
5.39.217.773 x5 a) l I/ q* u4 @" W
花生糖约2块 150卡
. U6 B$ |3 u7 c3 q9 B2 k$ Z2 ` R
果汁糖约6块 150卡
* u p3 H, @3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦
" B, p0 T5 W/ q/ S8 ^, \公仔箱論壇
果汁冰捧 1支 80大卡
5.39.217.77! k% p6 ?% D7 Q3 e* L; l U ~
香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪
8 o1 A3 G: ^* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪 中号: 360卡 11克脂肪
6 F; N% A% \* M' i! y5 m* ytvb now,tvbnow,bttvb
冰泡沫红茶(冷饮) 60
! G0 h+ q. O; m% Y! U3 p0 u% h
冰点(冷饮) 60
2 y; w$ Q+ ], A( `- A/ t+ }" A公仔箱論壇
冰珍珠奶茶(冷饮) 160
tvb now,tvbnow,bttvb8 f2 Z; y; G8 y9 A1 ?- K' D0 J, `
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
( w+ a; p; L4 U2 o$ v0 Z1 l* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
0 i/ X" v, \1 H% g0 x& b |5 n
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
2 {0 |+ P3 E% ?0 F
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
! {5 x; t3 I9 X# \, etvb now,tvbnow,bttvb
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
5.39.217.777 b0 I3 f6 Z/ C n7 B
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
' u7 l5 i% l2 t
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
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统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
+ b! N% F' H9 I
香豆奶(冷饮) 150 250cc
2 y+ b5 s4 ]3 n% ]公仔箱論壇
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
公仔箱論壇$ a, ^( }6 i8 F0 I0 g4 l4 Q [
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
$ u5 G! p D4 I+ f
乳果(冷饮) 65 100克
9 f' U) h- p1 n2 @; {* {' v5.39.217.77
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
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绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
( \- k6 I M' }: C* M
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
1 G H1 D" w1 C% g4 T" l
藘笋汁(冷饮) 90 250克
- A& e) x/ D& \* C5.39.217.77
莎莎亚(冷饮) 200 320克
$ ^5 E4 ]7 }5 U7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
公仔箱論壇6 M. `: n* K, S/ l: i
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
公仔箱論壇( B; l% B# T3 t' n- R- T1 b3 O
雪露(冷饮) 350 350克
5.39.217.777 B9 R6 P! x% B k9 L+ ^/ a8 ]/ r
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
5.39.217.779 S, P- i. K7 @( _: u
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
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健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
公仔箱論壇0 f. G. S1 g% G2 h* p
雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
8 A6 Z6 _7 w: s, `& \ E7 i) k
奥利多(冷饮) 90 150cc
2 y4 f" W3 A" @7 L) s1 i公仔箱論壇
高纤椰果(冷饮) 80 170克
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古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
9 W& P2 E8 Q Y0 I# ]8 ^! q' O公仔箱論壇
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
8 d/ X) k& z1 i9 }' d
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
6 A& E$ x1 `: w9 O' \& M公仔箱論壇
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
公仔箱論壇- p/ e( ^1 K% m' C
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
5.39.217.77+ X( w+ k7 J- _1 Z* A
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
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石榴红茶(冷饮) 60 一杯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K0 H* a5 t* k9 L0 j, a) I( Q
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
公仔箱論壇& T# p& i4 W1 {* t9 \( q* L
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
公仔箱論壇 S5 Z' K; Q8 a
椰子汁(冷饮) 180 410克
% d: b& A$ ^& S公仔箱論壇
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
+ k1 G: x! f1 }# z( r
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
tvb now,tvbnow,bttvb8 d1 i9 ?6 \2 [
果汁冰棒(冰点) 240 三支
n& C' e/ [0 X2 u l" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
钻石冰(冰点) 220 一个
$ J% H; o- S, B' A. G+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
: k7 m: u2 x1 J4 |4 f8 x
冰淇淋(冰点) 200 100克
# @# X# F* _3 J. }! h! U
甜筒(冰点) 290 一个
1 Y) ?/ c; ~; n* b1 a" k. S5.39.217.77
圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
- d8 D" T$ W' [1 Y3 i h+ w) o" |
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
# _' S. g+ \4 R3 ~
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
5.39.217.771 O8 I( E9 d* W- K5 W1 T) B+ i) L
百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
" r4 z+ \1 r. P
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
tvb now,tvbnow,bttvb( P, h6 D _: i! S5 G
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
( T0 Q& H1 v: d$ g8 f
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
1 B$ w, R5 M8 Y! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西瓜棒(冰点) 140 一支
1 t- W# G4 B% {: y1 j6 v/ S5.39.217.77
牛奶花生(冷饮) 600 340克
. Q \0 ~: M9 E* \& H9 w* F4 a2 {tvb now,tvbnow,bttvb
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
c k% j1 x1 ?7 d$ D5.39.217.77
珍珠圆(冷饮) 240 260克
0 [; n, | n9 b9 e+ y( t* u0 v
花生仁汤(热品) 560-580 320克
+ C1 v9 d; q) \, k
八宝粥(热品) 440 380克
公仔箱論壇 N0 ]- c8 B/ d: o
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
+ W5 l) s, n0 Y6 y6 _( k# c
烧仙草 (热品) 230 一杯
9 W8 p$ O9 a* ]- ?1 q5.39.217.77
绿豆汤(热品) 220 350克
tvb now,tvbnow,bttvb% t& n3 t2 O8 u& @+ D& s
热可可(热品) 180 375ml
tvb now,tvbnow,bttvb9 T8 S1 f8 |2 Y$ T# ~1 k
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
公仔箱論壇3 z w) l; c9 F+ L8 Q- h: ~7 p
绿豆粉圆(热品) 220 一碗
- G2 ^$ H4 u2 c! J3 {5 b, G- J8 Z5.39.217.77
红豆汤圆(热品) 255 一碗
# A# Q5 j, @ L- z0 z3 B! r, k0 N
开胃酒(酒类) 65 一杯
6 o. d) I& |% a
红粉佳人(酒类) 105 一杯
tvb now,tvbnow,bttvb0 `, q+ M. _$ |
Golden ARMS wisky 1150 500cc
& e; Y* p+ k& O. z/ X& ]$ O
蔘茸酒(酒类) 575 300ml
5 G7 \6 H! N8 s9 j/ W
保力达-B(酒类) 705 一瓶
& q; A% ?* }' T' {- Q公仔箱論壇
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
7 R( |* A' M, @5.39.217.77
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
- f6 u8 f- d! v5 l2 X; m
黑啤酒 (酒类) 160 360cc
1 r x! _5 y" O, c
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
) X4 v' o% W" u( W+ f" C( A5 F1 ^' S1 v
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
4 v% }, ?, w; s! d. W
中量级 脆皮巧克力 170-200
7 a2 N8 }6 Y! l6 l3 [! W
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
% |; ?0 E8 b X* X
牛奶+豆类冰棒 160-190
9 k+ g" q/ A* z8 _# W3 e5.39.217.77
牛奶+淀粉类冰棒 160-190
5.39.217.776 S2 f/ l& b$ p
轻量级 果汁+水果粒 90-140
5.39.217.77 W6 `; v- \8 i: @
炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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