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食物☆卡路里
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作者:
Skyap
時間:
2009-1-3 03:05 PM
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食物☆卡路里
食物☆卡路里
0 h$ ?0 h/ V/ M- c; i9 ~; T
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; I: B6 }* ^8 U3 T Z6 G% Y$ I8 R6 S
主食篇
' ]9 v+ `: K# ~: K
咖喱饭 640卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F8 U- g( j4 U; |% [
什锦炒饭 781-800卡
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什锦比萨100克 210-300卡
" P) X" L6 N3 }$ j4 p! G0 ?公仔箱論壇
阳春面 392卡
公仔箱論壇* h& k( w. H- l$ H* k1 }- K9 Y0 C
牛肉面 540卡 !!!
) [/ l1 B! Y# ^$ j: C- ?
意大利面1份470克约500- 700卡
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什锦炒面 860卡 !!!
/ S/ A- d( M$ m, b" l5.39.217.77
榨菜肉丝面 一碗 400卡
tvb now,tvbnow,bttvb ]* k( e! l/ J9 @+ S. z
炸酱面 一碗 385卡
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焗海鲜 357大卡
公仔箱論壇. k' p3 l$ I0 ]+ H
火腿饭 690大卡
0 L3 X# j& e8 m8 X- x
烤白菜 149大卡
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炸肉片 302大卡
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牛肉蔬菜汤 362大卡
" A1 N; \8 e6 X0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
热狗堡 263大卡
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什锦蛋包 227大卡
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鸡肉饭 713大卡
9 v0 ^. h$ z- \7 ^
海鲜汤 192大卡
/ O1 @5 z8 }* `- b
排骨饭面1碗 480大卡
1 [$ i/ O( G" Y% W& }: Y1 A2 F
混沌面 1碗 560大卡 !!!
7 ?) H; G# q/ }& M W- Y公仔箱論壇
肉丝面1碗 440大卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 G" T. v) K% K+ M. `( j4 Q
方便面 1包 100g 470卡
+ y0 ^) V% f4 n6 {) \5.39.217.77
白饭 1碗 (140g) 210
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白馒头（1个） 280卡
/ H3 E1 J+ K9 M- I$ C, w8 j
煎饼100克 333卡
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馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
- f! S7 n. n" d; s1 }公仔箱論壇
花卷100克 217卡
5.39.217.77: f" T& b' j9 a1 ^, u
小笼包（小的5个） 200卡
$ ^2 _1 H. ^9 `+ s9 F. x
肉包子（1个） 250卡
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水饺（10个） 420卡
, `7 I: z# j/ A" y8 p% M! s8 ~. Htvb now,tvbnow,bttvb
菜包 1个 200大卡
. B6 T# y g5 Y5 j公仔箱論壇
咖哩饺 一个 245卡
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猪肉水饺 一个 40卡
公仔箱論壇! E/ m3 d4 T: c1 f% M% O( U
蛋饼 一份 255卡
5.39.217.779 B7 T1 @6 E5 B' c! ], \
豆沙包 一个 215卡
/ Q8 I9 x. T9 M r3 A- m9 `
鲜肉包 一个 225-280卡
: z, D) s0 ^0 C- C- }" N+ O2 I
*烧包 一个 160卡
5.39.217.77- j0 _+ p& y8 b
小水煎包2个 约220大卡
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韭菜盒子 1个 260大卡
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春卷100克 463卡
4 C' P! e+ y) c5 W3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
烧饼100克 326卡
5.39.217.771 X4 b- ^& u( f) ~# W/ v& o Z
油条 1条 230大卡
: a4 V" f9 M' R* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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点心
5.39.217.774 w& f) \, p) X- l& X: u3 f
花生豆花 一碗 180卡
5.39.217.773 p o% T$ Z2 j5 B# Z3 p" P: H
三鲜豆皮100克 240卡
# F+ | H% ~- A公仔箱論壇
烧麦100克 238卡
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汤包100克 238卡
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烙饼100克 225卡
' o1 U( [" w `2 W
白水羊头100克 193卡
7 O1 {) G3 Q x$ n6 o3 x: z% X
艾窝窝100克 190卡
+ \6 E! O$ h9 i3 ^
爱窝窝100克 190卡
+ c% v8 O7 ~( X1 Y1 {) C& S
白吐司（1片） 130卡
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米粉汤 1碗 185卡
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粉丝 100克 335卡
) Q2 X) {- g- u# R; L+ m8 S$ ` _
粉皮100克 64卡
& v3 Q I* R% ?2 Y, E* D2 J
凉粉100克 37卡
9 d& X5 e9 {$ G& y5 n
粉条100克 336卡
公仔箱論壇) p- K. g F& { G
肉羹米粉 一碗 350卡
) t2 V, V6 F- ?
米粉汤 一碗 185卡
4 r, t o3 ?- Z
炒米粉 一碗 275卡
4 ^+ {' @- H$ |$ V公仔箱論壇
广东粥 400卡
. [. k1 B, Q$ M9 S# I* Y% R* w5.39.217.77
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
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鱼肉饭团1个 205卡
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凉粉(带调料)100克 50卡
5.39.217.77! ]+ `' |# V: P% T, ]2 ~
腐竹皮100克 489卡
5.39.217.77! R7 Q/ ]6 f1 p0 v
腐竹100克 489卡
$ v9 w. t' h4 I9 e W, }
豆腐皮100克 409卡
" \3 M. P+ Z6 A# `公仔箱論壇
桂林腐乳100克 204卡
, s& t2 z# K# G' V1 g5.39.217.77
豆腐丝100克 201卡
公仔箱論壇- E& l. j4 v* n& X* j( |4 Y* e4 }8 g
薰干100克 153卡
- ^7 i5 b( G$ \: P4 f' p" |
酱豆腐100克 151卡
% g$ |) q( j5 i* O, B( a( q" u公仔箱論壇
香干100克 147卡
( C" x1 D- O* j# w* t1 M! T
豆腐干100克 140卡
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上海南乳100克 138卡
/ ~5 ^- ^: e+ s. g公仔箱論壇
菜干200克 136卡
5.39.217.77* {; \& o& T: ]8 I2 \& e
腐乳(白)100克 133卡
公仔箱論壇/ I) f( j% U$ h% r* l
臭豆腐100克 130卡
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北豆腐100克 98卡
9 [8 b* L* C6 B, g! A+ A; e" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酸豆乳100克 67卡
/ i- r: |: f& e7 B: M7 {' k
南豆腐100克 57卡
8 l; k. K: k5 Y0 }' I5.39.217.77
白薯干100克 612卡
; d8 g/ L3 |! f. l
土豆粉100克 337卡
, U: P# J, c) f
地瓜粉100克 336卡
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大麦100克 307卡
& E1 ]9 s8 F" q! B3 F2 _7 S公仔箱論壇
白薯(白心)100克 64卡
- ^0 t4 b0 t1 x# f/ s3 |0 |+ T+ P
白薯(红心）90克 99卡
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豆腐脑(带卤)100克 47卡
5.39.217.773 Z3 e. D2 t0 Y! P4 ~4 f, q. s
豆汁(生)100克 10卡
) E& H i B9 ?9 [, S8 O* e ?! |: q
绿豆凸 一个 320卡
公仔箱論壇/ G6 w& ^2 N# D2 q; ^
红豆馅 100克 274卡
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炒肝100克 96卡
+ k3 B% x( ?& f" W* Z1 b8 m, U& c7 p: \公仔箱論壇
油茶100克 94卡
# e* ]& x# Y5 Y+ x# Y3 z+ B公仔箱論壇
茶汤100克 92卡
% i% v( o v/ l6 ?公仔箱論壇
小豆粥100克 61卡
公仔箱論壇( {1 _% q- X, k5 \
黑轮 一串 90卡
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猪血糕 一串 130kcal
5.39.217.77# H4 h4 L3 G( B
鱼板 一串 60kcal
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玉米棒 一串 100kcal
2 P' C& |. N8 K1 d, [6 J5 U6 H; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油豆腐 一块 80kcal
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贡丸串 一串 100kcal
$ k! f; F+ h1 `0 T9 H ?3 O% i/ m9 v+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
香菇丸 一串 90kcal
% V% s' [! |9 X) W公仔箱論壇
蛋丸 一串 90kcal
8 a6 q* S, O$ U9 o: {$ A7 V7 [0 J0 a
多拿滋 一串 70kcal
) A; ?: L" ]% ^% d$ U0 e; \/ I$ e
鸡香卷 一串 70kcal
5.39.217.77; g b) J) ]( r; I+ {: w
龙虾棒 一串 95kcal
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五味丸 一串 80kcal
: G0 k% K& a3 W+ ]. s. {; V5.39.217.77
豆鼓：100克 244卡
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肉蛋类
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鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
5.39.217.77) ~( ]% F! v7 \2 U
鸭蛋（大，65克） 114卡
5.39.217.774 o3 s2 `9 S/ G3 G+ _
（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
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咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
' t: L5 X4 O8 R9 e公仔箱論壇
鹌鹑蛋（10克） 16卡
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火鸡蛋（80克）135卡
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松花蛋(鸡)83克 178卡
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松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
4 q0 ^) ?: u) |6 k2 s7 j I* B
瘦火腿2片 (60克) 70卡
公仔箱論壇$ Y1 n. c' s2 f. G4 x
白切鸡1块(100克) 200卡
2 [# x9 |! J1 `7 \5 _) Z公仔箱論壇
烧鸭3两(120克) 1份 356卡
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煎˙猪肉 (140克) 440
: e V6 G+ u7 y1 ?4 R, H
火腿 100克 320卡
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香肠 100克 508卡
5.39.217.77" F+ F( Q4 \% W, m; k' V
蜡肠2条˙煎 310
. C# l+ @4 d6 t9 M8 s
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
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羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
# ?: B/ S3 b3 i9 |$ ^# Y公仔箱論壇
羊肚：100克 87卡 12.2 g
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羊舌100克 225卡
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羊肉串(炸)100克 217卡
: E& R2 I. Q" Z. B公仔箱論壇
羊肉(熟)100克 215卡
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羊肉胸：100克 215卡
& r' r% R* u m( p( O5 x
羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
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羊肝：134克 17.9 g
- G3 q5 ? ^* N* `8 Y% \5 t- X, u公仔箱論壇
猪血 100克 55卡
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猪口条： 100克 233卡
3 I- r, W' T* r( Utvb now,tvbnow,bttvb
猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
% z: C6 t+ s/ @* Q6 x公仔箱論壇
猪蹄(熟) 43克 260卡
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猪肉(肥)100克 816卡
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猪肉(血脖)90克 576卡
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猪肉(肋条肉)96克568卡
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猪肉(软五花)85克 349卡
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猪肉(硬五花)79克 339卡
+ y% R: t$ O0 x8 F4 g, atvb now,tvbnow,bttvb
猪肉(前蹄膀)67克338卡
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牛肉：100克 106卡 10.2g
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牛肚100克 72卡
[) H6 ]2 u' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉松100克 445卡
0 H* r( b# E& e' ?; a" k6 P6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉干100克 550卡
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鸡珍：100克 118卡 19.2g
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扒鸡66克 215卡
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烤鸡73克240卡
公仔箱論壇" i% Z" w' ^6 t5 P
鸡肝 100克 121卡 16.7g
6 b! j) W* i# Z, Mtvb now,tvbnow,bttvb
鸡心100克 172卡
" Q! L6 q: n4 Y7 P公仔箱論壇
沙鸡41克 147卡
5.39.217.770 W9 ]& Q6 A' Q, T, i, N, L* X
鸡腿69克 181卡
9 z7 X% B9 Y/ z, |; Z# a7 U
鸡血100克 49卡
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鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
公仔箱論壇' s' D$ E/ O0 R# C
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
. B% A' k6 q' h& R6 F& A/ ^
鸡心：172卡 15.9 g
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鳕鱼 100克 88卡
: M- ^$ B0 Z& ^) c+ y; V5.39.217.77
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
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对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
5.39.217.77, L$ \/ d/ p- E7 g
$ }( n r8 i5 P' J4 B. u5.39.217.77
每100克水果所含的热量
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番茄 18卡
4 y& s3 g0 }/ G- L
西瓜 20卡 /57 7.9mg
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柠檬 31卡
: }" Y0 k1 W. q+ ^; Q
香瓜 35卡
& c0 Y1 D" n8 H- v' D! a" {公仔箱論壇
草莓 35卡
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杏子 40卡 7.8mg
7 |* d' q0 ^- [$ m ?: C& c4 f; i5.39.217.77
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
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哈密瓜四分之一个 48大卡
5.39.217.775 u; v6 k# T e9 G& n7 O; r2 ?
无花果二个 43大卡
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玉米一根 105大卡
6 T, u. @: `3 X( d公仔箱論壇
梨 38卡 32/
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橄榄80克 49卡
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红富士苹果85克 45卡
公仔箱論壇* n+ Z4 D5 s0 w1 |" M. J
橘子 42卡
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苹果 44卡 1个个(中) 约55
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葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
9 R' N9 Q7 N; n; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
猕猴桃 54卡
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86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
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荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
I) b$ n% m% J" y |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香蕉 84卡
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橙1个 (中) 50
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芒果1个 (中) 100
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新鲜菠萝1片 (120克) 50
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减肥大敌=零食的热量
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红糖 100克 389卡
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冰糖 100克 397卡
6 x/ z- s7 C) J& E5.39.217.77
爆米花 100g 459卡
3 C- R* h. y" u; G' L- W
虾味仙（大，1包） 432卡
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虾味先 一包 102公克 460卡
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烤玉米条（1包） 524卡
5.39.217.774 C; v7 w* e8 w7 L
巧克力1块100克约 550卡左右
$ c: F2 k7 S2 u7 x% |1 X; f
巧克力甜甜圈 281卡
公仔箱論壇, `1 e" \. V. f5 J. ^; V
爆米花 100克 459
5.39.217.77. J" p5 ^6 O" v+ N `' E& H# N
薯片 100克 555
5.39.217.77; k" n& B. b+ B& P( F) R" |& n- Q+ R
品客薯片 绿色大罐 1072卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B' Z/ j1 S4 f( u" L1 U
品客薯片 银色大罐 840卡
! h: N" r* }$ q1 D
品客薯片 银色小罐 270卡
5.39.217.776 y' k! A) W3 c
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
( n$ M" t8 Q- r J公仔箱論壇
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
. o# r, |6 e! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋芋片 130公克 700卡
公仔箱論壇+ W# f( M. r5 e4 p
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
8 @5 C w; \, o& G$ z
干枣每100克可食部的能量是264大卡
5 H) x5 a3 g6 U dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
1 _0 \8 G5 u+ m8 o+ b. ]- ktvb now,tvbnow,bttvb
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
; @- j9 g0 `3 P6 }& Z* Vtvb now,tvbnow,bttvb
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 B# u1 M3 }, K, ~
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
3 V, D4 N5 r! ^. X- ~
乌枣59克 228卡
! u: u+ L1 a& d
黑枣98克 228卡
5.39.217.77+ q, ?- Z; q9 f1 m$ Z: T
椰丝半杯 (25克) 150
tvb now,tvbnow,bttvb. [9 ]4 Z* c3 ], b
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
4 n; j# w2 a, R' [# }公仔箱論壇
松子仁100克 698卡
4 f- i+ P, @) p* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
松子(炒)31克 619卡
6 s8 x8 B7 l3 r$ |
葵花子(炒)52克 616卡
5.39.217.77' n3 `3 D. I3 K; q+ s
葵花子仁100克 606卡
% H" |& Z) C: z3 m: Y% `' |! q公仔箱論壇
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
tvb now,tvbnow,bttvb9 B5 I) ^' f; E& ^' E$ w4 e
开心果19个 约 150卡
8 V, j2 M. t1 r3 e3 Y8 }0 G) j- {6 v7 U6 i5.39.217.77
花生仁(炒)100克 581卡
. W5 y/ b, \0 x; \tvb now,tvbnow,bttvb
花生（18粒） 122卡
j& ^0 M$ {! p" M8 o
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
# o. a# B/ P- E" X( H
蚕豆（10-13颗） 62卡
& H& E4 w& \$ s. o4 L
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
6 [ I" h5 j. F5 }9 c- D& b# `
杏仁30粒 (30克) 170
9 |8 T. w2 e2 {: P; t( X
南瓜子(炒)100克 566卡
' T0 P1 L6 j% u! m
西瓜子(炒)100克 555卡
公仔箱論壇5 O( \ I( C1 ~8 \/ P
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
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白果100克 355卡
: K0 [9 M8 f/ n# H
栗子(干)73克 345卡
! Y9 b9 c0 f6 ?- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
莲子(干)100克 344卡
公仔箱論壇$ v0 Q ^2 V# I- B
栗子 100克 185卡
0 t6 J9 q) i3 b- f! h/ e* ^% d+ L! j
五香豆干 100克 380大卡
7 a/ O4 Z+ j. ?; g
牛肉干 100克 475大卡
' _ f1 e8 `2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄干 100克 307-350卡
tvb now,tvbnow,bttvb2 E: n1 _: K9 L
苹果脯100克 336卡
; C5 }5 v7 [5 W g
桃脯100克 310卡
tvb now,tvbnow,bttvb/ }' L7 Y, i- M' s2 w0 k9 [
西瓜脯100克 305卡
/ L: B5 N# Y" S# S# \" Qtvb now,tvbnow,bttvb
杏脯100克 329卡
6 V8 r8 T0 h. s( `( k
海棠脯100克 286卡
公仔箱論壇& e# {5 G# V7 `: L8 F
果丹皮100克 321卡
tvb now,tvbnow,bttvb$ F# [; W$ w& s0 K- [
桂圆干37克 273卡
( N+ i) q' G1 C. E/ N p6 o- x
桂圆肉100克 313
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M: [3 I+ w: X! m8 n W
柿饼97克 250卡
x! @ [5 t8 m! Y) i
凤梨干 50克 120大卡
+ c& Y- C/ m2 u7 ]6 j公仔箱論壇
陈皮梅 三个 50公克 40卡
8 ^3 ]$ u8 e; _, I
话梅每粒小的15kk,大的25kk
& ~( [% \0 `& g9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
酸乌梅 50克 120大卡
0 s" T) j6 l& E
鱿鱼丝100克 380大卡
tvb now,tvbnow,bttvb% e# Z# k6 n5 |
鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
5.39.217.77% m# f2 W4 Z5 ?0 i* j2 }
芒果乾 50公克 80卡
% G- E' D" H/ f& J! j- z5 Y% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小羊羹 二个 40公克 65卡
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红莓馅饼 150公克 470卡
# w6 ~7 v) k: R' \0 i1 A
沙琪玛 20公克 98卡
; ^7 a4 k4 y* H* y0 z- L& R% y公仔箱論壇
布丁一个 约150大卡
0 C) z E. B' Htvb now,tvbnow,bttvb
加料仙贝（100g） 约430大卡
. [5 \& y$ G- [
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
. G4 {% |* w3 ~; V. I# B9 |9 A5.39.217.77
鲜奶油泡芙约 200大卡
公仔箱論壇. t m( G: [. C B0 `- N
消化饼一个 约110大卡
6 S: D" U3 S3 L- e2 Y3 O' Q5.39.217.77
饼干（100g） 约470-500大卡
: k. p. u( X9 C) I8 u5.39.217.77
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
\. S' k6 f! H公仔箱論壇
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
) Y2 L. a( Q z3 t& O# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
) H& @ O2 \: v! k P6 m1 M# h/ k
钙奶饼干100克 446卡
) s! p2 h6 d1 Q/ Y6 L1 b公仔箱論壇
苏打饼干100克 408卡 7.7
2 c% k6 r3 r+ c0 [( y
维夫饼干100克 528卡
6 x1 ?( ~0 b" c% V9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
布丁（小，1个） 150卡
7 C* ?" y* A" p, B, T7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
% h, s; Z l4 G1 v" t
铜锣烧（一个50g） 约140大卡
^+ f# I, X1 X, x$ |6 f% htvb now,tvbnow,bttvb
麻薯（一个50g） 约120大卡
* u/ T$ W, @$ i/ c公仔箱論壇
绵花糖 35公克 140卡
8 X; J: L C, z6 T( M2 p3 i/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛奶太妃糖 100克 366卡
& d, {0 p$ S* ]" j0 {
芝麻花生糖 约3块 160卡
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巧克力约2个30克 150卡
, p2 r! a$ T) _5.39.217.77
水果软糖约4块 150卡
- V3 W( b, J6 P4 r1 p/ N/ |
花生糖约2块 150卡
1 K* @# Q3 l! X2 \( |
果汁糖约6块 150卡
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各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
; Y* E0 n m W: T公仔箱論壇
果汁冰捧 1支 80大卡
$ Y7 V+ r6 ~ X- Q& e4 m
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
tvb now,tvbnow,bttvb( m, C K4 R* [2 l5 @
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
) C# I8 C! B, i( Y" L3 c! w公仔箱論壇
冰泡沫红茶(冷饮) 60
/ U% ]- D! r4 h/ s9 Z8 h7 B1 d$ [tvb now,tvbnow,bttvb
冰点(冷饮) 60
! f* B* N, z& r) O- Atvb now,tvbnow,bttvb
冰珍珠奶茶(冷饮) 160
2 d$ O" W. q+ k! O. }7 U公仔箱論壇
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
& V8 X/ B5 c8 G( `9 k8 X7 X5.39.217.77
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
* o F1 j0 q9 Y& ?; Y1 J5 ttvb now,tvbnow,bttvb
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
, i5 z, H- y# g0 |9 v# L
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
公仔箱論壇" e+ W1 P6 @/ K$ }4 j! u, X2 M
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
公仔箱論壇, X* a# i3 |9 |: {5 g' F$ ?7 ^
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
2 C& w; O1 I3 Q; @! _5 r! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
tvb now,tvbnow,bttvb0 G7 U# H8 ~) E- H
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
5.39.217.77: G' R* @2 ]" o {# ]% d. r
香豆奶(冷饮) 150 250cc
8 D- U. F- o& [( v) s5.39.217.77
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
* {/ r$ T. b! O( R7 N9 K6 h* ]
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
5.39.217.77, [. Z- \- Q( m- r4 N, J
乳果(冷饮) 65 100克
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可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
7 s+ i, H4 S/ ]8 Z
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
公仔箱論壇# u+ O! k' M7 G" W% L2 J: P
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
D6 O- ^( v Z' V) Ttvb now,tvbnow,bttvb
藘笋汁(冷饮) 90 250克
. P* ]) _# c1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
莎莎亚(冷饮) 200 320克
( t) g' k5 H& w) X- [5.39.217.77
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
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冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
5.39.217.77/ `" i2 j3 L0 D3 f
雪露(冷饮) 350 350克
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芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
tvb now,tvbnow,bttvb' }3 F: D, P8 }+ f4 u
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
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健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
9 e0 m3 {4 h) l! N% I c6 r7 q
雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
5.39.217.77% K7 O9 d3 @% R" _5 S, M+ }
奥利多(冷饮) 90 150cc
5 [) u- M; {& k5.39.217.77
高纤椰果(冷饮) 80 170克
( p+ p- r! A0 {4 J+ o& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
- r; F& W2 |! d公仔箱論壇
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
# X4 J3 x4 e5 h6 a1 o
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
/ n7 G" ~0 T% L3 g3 X2 W' t. Qtvb now,tvbnow,bttvb
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
5.39.217.777 Q, i" J' ~2 `- r v: x2 V
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
- W# b) Z; _1 ` ptvb now,tvbnow,bttvb
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
- U9 I$ _/ l. c6 `
石榴红茶(冷饮) 60 一杯
" s" {& W& z1 J+ x! r) t
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
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桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
2 [6 g: g3 j+ F6 L' a4 G2 }
椰子汁(冷饮) 180 410克
% _: X' `& P, z8 w2 P0 r3 C
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
M2 X; \: \6 O! t+ @4 ~
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
* G1 w! Q+ H' F* e6 A i& @, h5.39.217.77
果汁冰棒(冰点) 240 三支
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钻石冰(冰点) 220 一个
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芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
tvb now,tvbnow,bttvb# T" {' T6 u) {+ d( t& x. }
冰淇淋(冰点) 200 100克
- R, W# [8 R% S) e. k! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
甜筒(冰点) 290 一个
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圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
3 b1 p2 d; L [! \
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
) D, J. r( w0 C2 B2 j$ Q, P5.39.217.77
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
( h1 I' P) e2 l4 k/ c3 b' s0 K
百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
" V. W5 l# m6 y! g
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
9 Y5 b7 p: S1 c+ }1 W/ F
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
+ v j8 A0 W9 E8 K
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
3 ?. E4 ^: Q9 W9 [8 V5.39.217.77
西瓜棒(冰点) 140 一支
公仔箱論壇% b; p* C! y: Z/ B! e8 Z4 c
牛奶花生(冷饮) 600 340克
- N) M" i7 b: x$ N
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
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珍珠圆(冷饮) 240 260克
公仔箱論壇4 O/ v& j1 G% F. M
花生仁汤(热品) 560-580 320克
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八宝粥(热品) 440 380克
} k: `9 K: R. s z3 g) s, Q
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
5.39.217.77: Z, m3 j! k# \6 O' ?; ], ]0 \" ^
烧仙草 (热品) 230 一杯
公仔箱論壇; h, O& { E/ X9 x
绿豆汤(热品) 220 350克
3 m( s/ n+ w& P5 \6 @
热可可(热品) 180 375ml
公仔箱論壇4 h& c1 V4 M5 k+ M4 h8 o
芝麻奶茶(热品) 345 一壶
% C' b" M/ m, o5 ?8 }) jtvb now,tvbnow,bttvb
绿豆粉圆(热品) 220 一碗
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~& W$ N9 @- S4 e, G
红豆汤圆(热品) 255 一碗
公仔箱論壇. B& y' L- a' n0 d/ `& `4 S' u
开胃酒(酒类) 65 一杯
* A# s+ D* {( O7 @7 \, ?tvb now,tvbnow,bttvb
红粉佳人(酒类) 105 一杯
tvb now,tvbnow,bttvb) T3 T' x7 [/ x' d& E5 Y2 }; F. A
Golden ARMS wisky 1150 500cc
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蔘茸酒（酒类） 575 300ml
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保力达-B(酒类) 705 一瓶
' B6 a3 m. g4 t4 O2 s0 V. U5.39.217.77
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
; X- N' B m$ H- J5 z公仔箱論壇
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
4 G% k$ L h0 m5 k! G( _5 @: d5.39.217.77
黑啤酒 (酒类) 160 360cc
6 C% T8 m. z2 H8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
5 |( X3 a0 J# `3 u
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
8 L; W2 i2 E. ?/ k0 ~
中量级 脆皮巧克力 170-200
. u6 @; P6 B, Q1 o* [# d
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
! |( r' Y" u8 _, d) Q" X, l! e+ }公仔箱論壇
牛奶+豆类冰棒 160-190
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牛奶+淀粉类冰棒 160-190
& t" ]' }& H5 f6 i" C9 Q' J9 B
轻量级 果汁+水果粒 90-140
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炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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