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標題: [美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚 [打印本頁]

作者: Skyap    時間: 2009-1-3 12:50 AM     標題: 蒜蓉豆豉蒸魚

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蒜蓉豆豉蒸魚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N. Q8 q9 p$ w6 c
可供4
做法
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9 [2 u4 e- A* n$ \0 ^# k1 n材料
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鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用公仔箱論壇6 R. v  o8 E" \+ Y- _: w2 A- u
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調味料
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙- F/ m; [- t1 T4 F) a
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芝麻油 1 茶匙
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5 r* p( G& T) G% A$ B5.39.217.77做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。





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