標題: [美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚 [打印本頁]

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作者: Skyap    時間: 2009-1-3 12:50 AM     標題: 蒜蓉豆豉蒸魚

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b/ }/ c0 a. P5 s0 S 材料5.39.217.77& T# O( e8 Y6 [9 W) E 3 P9 O2 D1 G: w8 U! \9 n8 U1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用# M2 {) ]) b1 i9 R$ v8 G9 q tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 I  n9 {: [8 o3 Y/ I % c7 P- ~* ^! H4 L- v& y公仔箱論壇 8 W! K3 l- F. P4 ]5 R+ f& o調味料 8 I+ t6 _4 f. m4 Y! ^8 ~" Z/ G/ otvb now,tvbnow,bttvb ( e' P0 B8 ~* t& J# d' x蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K; W5 Y+ D4 c 公仔箱論壇/ a* E& q8 W0 f1 U: k 芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 B6 g; p* r$ O0 F. w 公仔箱論壇3 A$ L. N' ~3 J4 |  g8 j 5.39.217.770 ]3 J: G9 _. o8 y 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。

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