
3 H7 p) R+ M9 h6 z0 W6 k | 蒜蓉豆豉蒸魚
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| 5 ~" ~ o0 s7 x2 i8 r0 P9 \ 材料 公仔箱論壇/ n# k8 I2 u# n) w7 j$ w! z 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用1 D# {3 ^' L* f' t) @, i; b! {0 V 公仔箱論壇9 ~8 I: [" q6 i( R/ T 5.39.217.77, g( x9 v! R N/ E% L" s7 k 調味料 公仔箱論壇+ n# ]; C; V( N+ x4 F' _ 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f& V; q9 R6 P% i2 ? 公仔箱論壇3 q! L3 G0 K9 Z9 i 芝麻油 1 茶匙 5.39.217.77- D+ u4 ~( ~2 | b) o% ~2 V6 b( c' D, i+ H L& p 做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 | ||||||||
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