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標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤


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原料:5 M2 E; z/ f8 a+ x# [% T! t
胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.77% V7 }2 w- @- P2 F5 T8 c. ~. K) Z6 a
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制法:
+ ]& k+ A0 D& U6 r1 W9 W. L1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。5.39.217.77$ }' u3 q' N& p8 u4 m0 D" Y

3 U6 C  V$ h0 K8 d5.39.217.772、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段/ `- B8 R5 q  S" @

5 @$ `# J  y. f$ |( _公仔箱論壇3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。





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