營養素tvb now,tvbnow,bttvb: w; g" O3 V/ R: }
| 功能
1 U9 i8 {" X; G7 [5 s- ~5.39.217.77 | 常見食物來源TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?, P/ N+ J0 m
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蛋白質
- h4 ]% K" c+ {/ [/ M | 免疫細胞的原料,若攝取不足會影響免疫功能。公仔箱論壇3 f; Q ~' P+ t6 M6 y
| 海鮮、各式肉品、豆製品、蛋品
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維生素A公仔箱論壇+ i; x& w& |% [" |
| 具抗氧化力,維持上皮細胞健康,阻擋病菌入侵。
# c1 A; f+ E7 [3 W. V公仔箱論壇 | 紅蘿蔔、木瓜、蛋黃、動物肝臟等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r- L: s7 Q2 [3 K) g8 U- Y6 x- s9 O
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維生素C) u4 }1 M/ v7 Y
| 具抗氧化力,促進身體產生干擾素破壞病毒、增加抗體產生對抗外來物。& K% |" a- Z" O" ~4 _3 f
| 蔬菜、水果: c3 t3 X1 E6 x( Y3 t& [2 K2 F
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維生素D
0 l8 k! u& i: ]& @5 G3 H | 參與免疫反應。
& ~: \% @4 w8 K5.39.217.77 | 深海魚、蛋黃、乳製品、動物肝臟
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維生素ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A+ n" P+ \: H: Y
| 具抗氧化力,可促進淋巴細胞成熟。
5 h8 u0 a8 I5 A2 i4 T5 D3 _( E2 a公仔箱論壇 | 堅果、植物油
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鋅公仔箱論壇2 X4 y. y( }% i8 Q7 _' d4 M" {
| 具抗氧化力、參與DNA及RNA合成進而影響免疫細胞及作用。
& j" u8 J/ f9 w/ N& K | 牡蠣、南瓜子等$ D# ^: Z: C0 x7 u; M# k! M
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植化素公仔箱論壇8 W+ d7 c0 l- Y8 @0 T# k
| 具抗氧化力,清除自由基。
' E5 b& o0 @$ e9 o$ v( m3 b | 各式蔬果
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