j) u; T1 }! e* I. H家務。你是否因為對家務的標準過高而使得家人不幫忙做家事?就算他們幫忙,你也不會滿意?或者你年紀仍小的孩子主動要幫忙擺餐具,你不但沒有放寬標準讓他隨意擺,還因為叉子放錯位置而嘮叨?這樣你的小孩以後還會主動幫忙做家事嗎? 4 ]+ T$ r* a$ q3 d0 y- s+ }
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關係。你是否曾耍點小伎倆讓你的愛人付帳或做點家事後,又抱怨對方做不好?我有個朋友,她先生為了成全我們喝咖啡,便說他可以去超市買東西(購物的事通常由我朋友負責)。等我們喝完咖啡回到家,她拿起購物袋一看,開始數落她先生買錯花生醬的品牌、還買了乳酪捲、也沒有用她剪下來的折價券。其實,從某方面來說,花生醬不過就只是花生醬嘛。如果做得夠好了,那何妨睜一隻眼閉一隻眼呢! ! p. t# I- T3 n% n5 u8 G3 s $ }' t0 W+ w' `* u3 L& Wtvb now,tvbnow,bttvb從完美主義中復原的好處 0 ?9 `4 a! F+ P
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只要能對小事讓步、不為小事煩惱,就沒有那麼多事情會激怒你,也不會讓你忍不住就要大聲指責別人。對於那些偶發的小紕漏,你會讓它過去。你會努力追求那些可執行的、實際的而且可達成的績效標準。如果做得已經夠好,就放手吧,別人會感謝你,因為他們不必依照你的方法做事。一般人不喜歡別人叫他們改變,也不喜歡別人說他不夠好。你自己要以身作則,設立適當的高標準,這樣也可以鼓勵別人以你為榜樣。 5.39.217.77( s# ]$ G0 U5 D9 L, t
+ u; R8 ~# f) k# @我們要寬以待人,也要寬以待己。完美主義並不是正面的人格特質,不應該像獎章一樣戴在身上。根據定義,所謂完美主義就是無法達成。如果你封自己是個完美主義者,那表示你對自己行為標準的要求非常不切實際,你永遠不可能達到你所要求的完美水準。完美主義會讓你對自我的感覺變得負面,你會用放大鏡檢驗錯誤、批評和小瑕疵的重要性。但事實上,人要放下錯誤並從中學習,這樣未來才能做得更多、更好。 9 x. c1 @' i, m2 H; W. ~公仔箱論壇5.39.217.77( j m2 d0 F6 D M
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: i* X. ~' [4 M/ A: P0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打出來的女人嘴服,疼出來的女人心服 + E" g8 {; ]/ E# D. A ' z0 N, U, A, C0 I/ N4 W9 @; n 0 r5 y" n$ j+ N& R7 Ctvb now,tvbnow,bttvb女人入洞房那天,早早收起了自己的鞋,等男人脫鞋上床 ,女人卻雙腳踩在男人的鞋上。' c8 l$ f( N" K# _5 O+ Z5 w
) F* h6 r" e+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X3 k/ |$ X5 g! q
男人見了,嘿嘿笑著說:「想不到妳還挺迷信的。」 ! L: D& q! A6 ~8 u- N/ Q: W, S7 g; g @% V) s3 x2 K0 G
女人卻認真地說:「我媽媽說了,踩了男人的鞋,一輩子不受男人的 氣。」 9 c. ~) ]% n* j7 ]9 e3 l+ N . J+ W8 T" E# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男人說:「我媽媽也說了,女人踩了男人的鞋,那是一輩子要跟著男 人吃苦受罪的。」 ) R: A( S. ]' o9 J9 C2 r& b9 B7 f& |& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " ~& O/ V( X1 d9 f) G, M. a$ l! v5 Q, d7 P& U9 v) T. s