標題:
[中式食譜]
什锦咖喱烩饭
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-29 09:23 AM
標題:
什锦咖喱烩饭
公仔箱論壇2 Y0 @3 g- W; r/ `% C% I+ U
8 K' K$ `, g/ i% P* E/ s. ]tvb now,tvbnow,bttvb
- U, c9 D# A% b4 p- d% X. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.772 t- K! y2 J H/ m
原料:
9 \9 ~% f& |8 Y4 z
猪肉75克,
, M- j: {" E5 Q) n2 M2 |& o
葱头50克,
公仔箱論壇3 u3 ~2 ~6 A+ g/ p- b. i
白萝卜100克,
5.39.217.775 ?+ I$ P. D2 y# { ~
胡萝卜、
公仔箱論壇0 [: s* C1 q* T! j" R) E% W
苹果各25克,
: G+ Y! c1 N/ N% U. d( o& ptvb now,tvbnow,bttvb
西红柿、
5 D2 K6 A6 e7 j7 S$ d* R) f" [
糙米、
8 `0 k! R. p" ~0 y0 p6 @5.39.217.77
香菜末、
0 U! M; W3 G6 W' }& ^/ E* S# R
盐、
+ B! _$ U! H1 l. [: i: S! ?# I2 v
咖喱粉、
3 R" h b2 Y5 Q
植物油各适矍
6 ]+ O' O0 ^2 a4 K; ]1 G& s9 C% {) j
/ z6 {8 P1 B2 S+ y' S2 g
7 q. H- @# e5 c. @
" U! {- ?7 y. G) n
制法:
+ b# j, m+ s. `" S
1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。
% Z* u# M3 _$ s" @+ i6 \2 etvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o# g+ u/ z$ F5 }- Z! z$ B5 s
2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
R/ n+ X( I& z2 z4 c
`/ t( r+ h$ w& V5 o1 P+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0