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標題: [中式食譜] 蛋煎海参 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:52 AM     標題: 蛋煎海参

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蛋煎海参
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原料:
( f* B% }/ u3 ~水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。tvb now,tvbnow,bttvb) k7 X- b3 I3 t& q6 f

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7 O* v% W# w1 W0 M+ D4 R9 b3 x制法:
, L' k2 K& ]8 Q; o9 U% E: j$ c& D/ R6 U5.39.217.771、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。公仔箱論壇/ j; G# W1 G+ Q& m6 {

6 w6 T4 H: a: Y1 ~" |2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。

作者: Hui131428    時間: 2008-12-27 09:11 AM

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