Board logo

標題: [中式食譜] 蛋煎海参 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:52 AM     標題: 蛋煎海参


% T9 l* {7 Q0 p! a" V3 I1 ltvb now,tvbnow,bttvb蛋煎海参5.39.217.776 j6 K+ P* r/ }
# E) L/ b9 E4 F  L" o

0 E: H: X& V$ T. ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" I% _4 l# \0 J7 _
原料:公仔箱論壇; U3 j5 y' S; n4 _
水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。; o( S4 a# i% w9 x% q4 F
tvb now,tvbnow,bttvb" a( [; M4 T) B( j

6 c9 z# |' L* s4 m+ A- O5 {, H% \& E% J, L
制法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v, S4 |, w3 N% F- \5 b8 p8 n; k
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。公仔箱論壇5 r: _; c2 U. T+ J; k0 y2 a
8 l2 t& p; e/ c$ i0 F
2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。

作者: Hui131428    時間: 2008-12-27 09:11 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0