# p! s" m; [/ ^* g, E! O- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友笑说,以前看过一句话:“忙是治疗一切的良药”,看来是真的。以前闲着无事儿,天天烦,天天这痛那痒,现在忙起来了,反而顾不得烦。1 R0 G t: D# O& q, O7 A
6 |: N6 S1 W) {3 h8 g& d 8 ]* N7 Q+ G* d' o6 B: O公仔箱論壇 ) l$ q& o- c6 C+ c4 I) J' o公仔箱論壇 % e" ` U1 n6 p' W O( ?# b公仔箱論壇 . V0 j6 J: T# a/ W& _# y5 w) F' W04tvb now,tvbnow,bttvb$ i8 W Q, A+ F, v3 ]! |
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怎样让自己忙起来? : Y6 ?1 o4 |( g) l公仔箱論壇 + ], z8 P% Y- a+ d3 Z2 N; i9 H/ n9 k
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1. 按时早起,别赖床 1 K+ [1 a f4 C' R+ l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) A7 c+ N- h6 j4 C
3 ]# t; ~0 K9 l2 v4 f0 Z5.39.217.77仔细看看就能发现,这些长寿大师们,几乎没人睡懒觉,生活方式极其规律,该睡时睡,该起时起,工作、生活安排得井井有条。 / ~3 J3 z$ B- g5 s3 F- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [! R9 H: A& S% B T
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早上的时间不浪费,可以用来读一篇优美的文章,品一壶好茶。吃完早餐后,和棋友约在公园,一边聊天,一边在棋盘上对弈,岂不快哉?5.39.217.778 z; T# C9 w' H3 T- a# m; r
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2. 别闷在家里,常出门走走TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v6 N7 W7 E- _. @! o5 p8 a) s
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天天闷在家里,心中一定会烦恼丛生。想要过得开心,不如常出门走走透透气。在天气好的时候,可以出门慢跑,出出汗。还可以去游泳、打球,把身体锻炼得更好。 7 Q J" m) k3 [2 B/ U" u# u & a3 W$ H n& {! ?- \公仔箱論壇 " h- |/ K) Q$ U3. 多参加一些社区活动 8 m U p) G- x+ O0 ?# {公仔箱論壇 . S+ M$ k1 ]0 J5.39.217.774 ]! M) e; w7 N9 ~
大师们的这种忙,不是瞎忙,不是忙得通宵达旦不睡觉,而是让自己的脑子动起来,让生活充实起来。有目标、有规划地过自己的小日子。 ( o7 Z& s7 k$ y0 ?1 T j O3 itvb now,tvbnow,bttvb % ?9 I7 y4 _) ~ T B; ]% G( O5.39.217.77 " x+ A, N( T* `6 R3 q! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。退休了可以参加社区活动,和大家一起打麻将,做义工,去认识更多的人,也可以和三两好友们去公园晨练,听听清晨的鸟叫。做更多有意义的事。公仔箱論壇$ d1 |7 e% ^2 a, k" q