標題:
[中式食譜]
上汤菠菜
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-23 04:43 PM
標題:
上汤菠菜
/ \0 x# g( {/ ]- c8 w" U5.39.217.77
2 ~! }; j' B+ {/ |) |+ s7 R( R8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; @+ n5 U1 E9 x- I% R$ i( W- g% a2 K1 n
0 W; k* E/ h* ` m- F, Q公仔箱論壇
材料：
. w& z, h9 d1 L3 w* o
菠菜1把、
9 {" Z6 M8 G# Y( G7 Z9 p8 L
皮蛋1粒、
公仔箱論壇; ]: d9 i, \6 Y: P% _; G
咸蛋1粒、
3 ]* i# J" n8 e1 e6 A) V
生姜3片、
5.39.217.77: i1 p' l( ?' {2 x' P# ]( {1 a: s
鸡汤100毫升、
4 c8 `" X" F) ^# W. z5.39.217.77
白胡椒粉少许、
tvb now,tvbnow,bttvb% b2 W. q/ @! T" N
盐少许。
% L$ F9 B( r, K4 O- C5 [& X/ c) z
8 \% i' m5 I1 F. B8 i& {1 g8 J5 s+ {
! W- |. x& d/ n2 T0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
J3 G, b4 N: V4 K% u) `/ y公仔箱論壇
! m# \* b U: H3 s b. e
0 b, h. I8 [8 C9 s" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
: n1 q9 U% J+ B7 i! t' O( S! @
1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净后沥干水分；
公仔箱論壇0 }0 o9 @# R/ a" S" [4 @
2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香，随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下；
2 r1 P* ^7 x" n
3 u4 |4 S# Z) _, W t" k2 G公仔箱論壇
5.39.217.77* c" g* m m, |7 v* y+ q& I
3、将菠菜放入锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐，并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可。
5 o: N+ ^" ]7 h) O
5.39.217.77" [5 _; y0 ]5 x9 p+ h; u) Z
/ |/ i2 O# \3 @5 z5 s, Y5.39.217.77
) L: A/ ]( Z9 u) h' W2 d3 L. `+ L
3 F, B1 F4 ~4 d: z6 Z nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l% _& p) A5 k* [
小贴士：
( a3 V- Y& O; C& z" ?
1、皮蛋蒸一下之后会更容易切，如果不蒸的话，也可以用线来切哦!
; k+ W4 T- N( p( Z# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、菠菜要煮熟，不然会有涩口的怪味。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]2 U+ _ ] G+ J4 [
3、调入少许白胡椒粉可以提鲜哟
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77* c" g* m m, |7 v* y+ q& I