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>>~ 不宜急於吸煙：5.39.217.772 L+ ]3 B1 U" d1 g5 n. T3 P8 N
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `3 E; j! F H$ z M
>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
6 D( t. m3 `! w0 h w/ v9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>tvb now,tvbnow,bttvb: y, h+ Y' v) E
>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r# j+ P- r/ _
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/ V' P G0 H/ c1 Q( o5.39.217.77>>~ 不宜立即喝茶：2 Z% x0 V8 H0 |9 ?; P
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$ A: ]: h; \3 j! B8 o# b5.39.217.77>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb! {. }2 B d5 r
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0 z6 O$ l. J8 a& P$ _. }* m2 ~, x8 b5.39.217.77>>~ 不宜放鬆褲帶：
* H: P8 |* x+ S1 ~3 G5.39.217.77>>
! Y7 g) l4 V6 ~; R5 etvb now,tvbnow,bttvb>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：+ x" `# Y' B5 e$ E
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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: x8 N. G; S8 [ }公仔箱論壇>>~ 不宜百步走：
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/ w1 g" ^8 Q1 V" M: a9 o C9 y, }5.39.217.77>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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" j# g9 k% V0 D8 b7 y+ p. h公仔箱論壇>>~ 不宜立刻睡覺：
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, A7 t' ]5 N" T) U/ _ n: m>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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+ ^+ K& ]: s/ K; o& f" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
* B: G/ k8 k; f( W1 L: |公仔箱論壇>>
8 B$ ^ N6 N2 l2 Htvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。
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