標題:
[中式食譜]
一盘开胃又营养的炸酱排骨
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-22 01:16 AM
標題:
一盘开胃又营养的炸酱排骨
5.39.217.77" u' e" c; a* d5 P+ ]: ^; f
* q" h& g+ {" X) B5.39.217.77
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
' O- T- c# Z: j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e4 N5 Z. ?0 E# v4 j
制法:
0 |% K' |9 P# E: @0 z% i& Y2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb7 u! l% Q( u( r/ q
1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
! f6 P% j5 o/ |( r9 Y公仔箱論壇
- I1 m! ]8 i( B" w" d0 _+ f2 h
5 d9 f8 e n* E( _9 ~: N% }+ [+ r
1 X$ d8 e o: W# ^% ^+ g% J, b
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
5.39.217.77, _4 p, N. r- w6 O! e
" ^: @1 E' w+ ?8 _# S- o y5.39.217.77
5.39.217.771 q' r3 e& B3 s$ \( c* Y( v
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z3 |" e4 g2 u
3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?! g0 Q* X2 A4 G# [
2 ]: Q2 U- Z2 ]/ A* v
6 Z a6 U. V! p4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j2 _! V S* Vtvb now,tvbnow,bttvb
食用功效:开胃、补充营养
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0