標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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( z9 \1 {; _3 u: \9 P9 |% ^原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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制法：5.39.217.77( t! _" R" q; Y0 S- P  }; p& A

( R& R3 Z; x% V' H3 S# l: Z5.39.217.77 1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R" U& I1 m: S+ \1 B, i0 [4 ?
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2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。
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3、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。5.39.217.77  A+ n# f$ A9 A( \5 ?

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3 ?- K6 l$ Y" l( T' ]- e: L食用功效：开胃、补充营养。

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