標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

---

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


! U- [- j# ?: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c. H( u- ~' v! a" c
原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
4 k; Y0 f* X/ @9 a4 ~3 D5 {, z
0 s, P  f% U7 O! Z; n制法：
5 ]1 o4 `3 _. j2 Q( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L5 }: b5 a) i# T& B5 q公仔箱論壇 1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。
0 y; n1 |1 l5 [6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D' F. A* `- i# d. atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 w4 C5 b( K$ a2 E
tvb now,tvbnow,bttvb& P4 u+ R+ n/ n6 e2 \
2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。
$ m  b5 s# d, `1 K/ u( ^2 z3 L2 D5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }9 [. m; H  G5 P$ O; `( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E) V5 F  K5 f/ E; W, }; O0 u5.39.217.77
: b! @7 R* I, B5.39.217.773、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。
1 E, ]- s9 R, [% W% Z9 {1 |5.39.217.771 }# x9 e/ b  v& _" x+ m
5.39.217.775 H$ z2 d$ @! M
  O( e' F4 y6 F5 A# U) K( U
食用功效：开胃、补充营养。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0