標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


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原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
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4 D5 k  R  o0 y$ l+ G7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
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4 \/ Q# {* }  b公仔箱論壇 1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。
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1 z4 l+ ?3 P8 M& P5 @- `( T. g公仔箱論壇 2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。( z$ d8 C" J0 l* I

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; P8 T8 W1 E, M: {' R公仔箱論壇3、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K" |; k( M' E8 \( l

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9 {* {( t5 E+ D- e  Z食用功效：开胃、补充营养。

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