標題:
[中式食譜]
一盘开胃又营养的炸酱排骨
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-22 01:16 AM
標題:
一盘开胃又营养的炸酱排骨
1 h2 J1 F# j, w; ~) f5.39.217.77
4 O5 C' e8 X* b4 I7 t# ]* |公仔箱論壇
原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
3 {. e" b1 q) O. @' z
公仔箱論壇- F# o6 q. G; a2 x: n
制法：
0 }. k: n) Z" L7 p0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S) W' H( v- r9 i" Y
1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。
$ L% k/ H x, k, ?# A6 D8 Qtvb now,tvbnow,bttvb
# }' I% L0 I6 a$ [1 z" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% h% ^0 H) O7 W* H
tvb now,tvbnow,bttvb6 c A7 P9 k4 T! I8 F1 D
2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。
5.39.217.77. w: o3 `* s$ i7 m
) P0 q$ G- r* `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# U0 _5 X, \( x# G1 b8 V
. m5 b, T Y+ o# L2 f& V5.39.217.77
3、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。
9 L# O( k$ X+ [7 P! J& r' a& s
公仔箱論壇, P) ?- I. k \* Y+ ^& {
8 T8 Q( X5 y1 h0 |9 r- c1 {6 D公仔箱論壇
0 n) I& O9 @0 g* {- p( e/ Z5.39.217.77
食用功效：开胃、补充营养
。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb6 c A7 P9 k4 T! I8 F1 D