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標題: [西式食譜] 什锦蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:43 AM     標題: 什锦蔬菜沙拉

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原料:
3 T5 Q  v7 I+ @, g1 c  I5.39.217.77萝蔓生菜、- o$ r0 r. I6 Z# }) D
菊苣、公仔箱論壇/ r( \9 y- N3 R$ D* w7 G
紫莴苣、
% c- Z5 R* j  |- W: P: l% u1 E: }公仔箱論壇红甜椒、
$ i7 v+ j# _; C& @黄甜椒、/ }" {. M/ L- B- x7 F
小黄瓜、5.39.217.77  ]6 X; i' m; |# i4 b. X8 {
番茄各3两(约100克),
) e# Z  A+ w$ ~6 g特级纯橄榄油3大匙陈年葡萄酒醋3大匙,5.39.217.77$ T3 @+ {' z7 M) _" ]" V
盐、5 y2 o4 l; I3 K- P
黑胡椒各适量

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制法:tvb now,tvbnow,bttvb" m4 T( A" L- g% l
1、将所有生菜洗净,沥干水分后用手撕成小块。5.39.217.77- f5 b* m  h# z; t  ?6 K

" K: {1 f6 |8 k; ]/ G- {2、小黄瓜洗净,切锯齿片;番茄洗净,切片;红、黄甜椒丢籽后洗净,切条状。公仔箱論壇3 {/ F  d+ u5 F9 u' n% \
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3、把所有处理好的材料装盘,再将橄榄油与全部调味料调匀,淋在生菜上,拌匀即可食用。





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