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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法


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原料:
6 p4 u4 P/ m! n+ `+ ^9 ^7 j3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肋排一小盒(大概7两),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" ~' f; b" I6 k
小土豆若干,
+ P1 m" R' j. D, P, g公仔箱論壇白萝卜半根。

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* A1 r% U6 W8 G7 h配料:5.39.217.773 [- C& R3 U, q/ P/ \3 b) x
姜、公仔箱論壇5 d5 x& v+ e4 C2 {
蒜、tvb now,tvbnow,bttvb; b& {; p2 w- M6 c0 l2 @
红辣椒、
" ?3 ?1 s, }/ t8 p# [: V公仔箱論壇韩国大酱、公仔箱論壇! [, Q' p1 t, z) i
老抽、公仔箱論壇/ c: ?* V% E5 I( O' q
冰糖。

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做法:
9 N- A3 I- r3 H5 x2 O7 I/ A/ D1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。# Z) u3 Y& ]' n+ g5 J7 Z+ t3 X) U

* P* U4 Z8 a$ s  P公仔箱論壇2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb7 s) c4 `4 l5 l: C& j0 J/ x/ q

& d1 }- B$ n# ~9 t' N& k2 {0 K4 ^) A, N公仔箱論壇3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,+ B6 w; x+ p; b5 V" R
   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,
3 `5 z+ n6 }+ V  ]  S. ~; @5.39.217.77   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。. v! N* I! {5 ^
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4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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/ Y! k) S6 Q" y7 p( a( a* ~公仔箱論壇肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。tvb now,tvbnow,bttvb; [( z( D7 J" G$ U& d5 q/ [- c
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这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。公仔箱論壇5 ^/ U+ w, Y% V- A( [' ^
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做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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